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糖尿病のため一時はインスリン治療もしていた経済アナリストの森永卓郎さん。テレビ番組の企画でダイエットに成功し、糖尿病の薬がいらなくなった。体力、気力とも充実し、「今が絶好調」と満面の笑みを見せる。（文・平沢裕子）

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糖尿病と分かったのは平成２１年の年末。太ももがぱんぱんに腫れ、痛くて歩けなくなったんです。血糖値を測ったところ、１デシリットル当たり４００ミリグラムぐらいあり、「ＨｂＡ１ｃ（ヘモグロビンエーワンシー＝過去１～２カ月の血糖値の平均）」が１１・４％。すぐに糖尿病の治療を始めました。

〈糖尿病は血糖値が高くなる病気。血糖値が高い状態が続くと、網膜症や腎症、脳卒中など合併症のリスクが高くなる。日本糖尿病学会は、空腹時血糖値が１デシリットル当たり１２６ミリグラム以上、または随時血糖値が同２００ミリグラム以上で、ＨｂＡ１ｃが６・５％以上などの場合、糖尿病と診断する〉

約２年間、薬だけで血糖値を下げようとしたのですが、なかなか下がらなかった。それでインスリン注射を打つようになったのですが、それでもよくならなかった。というのも、私は午前６時から午前０時まで、土日も休まず働いています。日中に注射を打つ時間がなく、朝の１回だけになっていました。仕事でも食べることが多く、運動も全くしていませんでした。

インスリンは１年ほど続けましたが、服用薬に戻しました。電車の中でも飲めるので。ただ、喉が渇いたり足先がしびれたりといった症状はずっとありました。

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