كثير ما نلجأ إلى الأدوية المسكنة للتخلص من الآلام، رغم خطورة الإكثار منها على الكلى، ولذا ينصح الأطباء دائمًا باستخدام المسكنات الطبيعية للآلام، والتي تؤدي نفس النتيجة، دون ضرر، إليكم أبرز المسكنات الطبيعية للآلام.

الكركم

يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركمين وهو مضاد قوي للأكسدة ومضاد للالتهابات، حيث يعمل كلاهما على منع تلف الخلايا الجذرية الحرة، كما يقلل من التورم الذي يحدث في الأنسجة التالفة.