電子レンジで簡単に作ります



【作り方】

（１）オクラはガクを取り、塩をまぶしてこすり、洗って水気を切る

（２）ベーコンは長さ半分に切る

（３）（（１））に（（２））を巻いて耐熱皿に並べ、ラップをかけて電子レンジで２分加熱し、しょうゆとこしょうをかける



【材料（２人分）】

オクラ ６本

ベーコン ３枚

しょうゆ 小さじ２

こしょう 少々

塩 少々



■原るみ 料理研究家。「誰でも簡単に作れるおいしい料理」を提案。エキサイトブログ「瞬速おつまみ」http://otumamirum.exblog.jp/を運営中。