1/30(목)

콩감 나무는 알고 있어

(처음~117)(끝)





1/31(금)

신비하고 아름다운 우주(처음~40)(끝)

불렛저널(259~298)

해리포터 마법사의 돌(48~85)









야식 안 먹기에 4번째로 도전하는 금요일 밤입니다.

사실 12시 지났으니 토요일이죠.

제일 힘들었던 날은 수요일 밤이었습니다.

취침약(수면제)가 떨어진 걸 알면서

택배로 냉동 도시락이 도착했다는 이유로

다이어트 냉동 도시락만 먹고 새벽 3시까지 안 잤더니 공복이 오고ㅠㅠ 배고파도 안 먹고 결국 10초도못 자고 원래 목요일에 진료도 있어서 병원에 갔죠.

살을 빼겠다. 야식을 안 먹겠다. 등 저의 의지가 굳건한 걸 보고 이번엔 정신과 쌤이 확고하게 얘기하셨어요.

밤에 책읽고 글쓰는 걸 좋아하는 건 아는데 그렇게 밤에 깨어있으면 배고프다. 남자들이 커피를 마시면 담배가 땡기는 것과 똑같다. ㅠㅠ

그래서 목요일 밤에는 퇴근해서 집에 오자 마자

냉동 도시락으로 저녁 먹고, 책은 낮에 읽어두었고

100쪽 보고나 독서일기는 일부러 안 썼습니다.

또 늦게 자고 배고플 것 같아서요.





근데 오늘(금요일)에는 책은 대부분 밤에 읽었습니다.

수업 다녀오기 전에도 아팠고, 수업 다녀와서도 아팠거든요. 심리적으로 타격을 받는 일도 있었고요.

시간대를 옮기는 일이 쉽진 않지만 내일 100쪽은 수업 가기 전에 읽어보려고 합니다. 오후에 수업이 하나 있거든요. 확실히 밤에 책 읽고 생각하고 생각한 것까지 글로 정리해서 적고나면 새벽 세 시쯤 배가 고프긴 합니다. 밤에는 에너지를 너무 쓰는 일은 하지 말아야 겠어요. '야식 안 먹기'와 '독서와 글쓰기를 수업 가기 전(오전)에 하기'는 서로 묶여있는 습관인 것 같습니다. ㅠㅠ