スプレー缶、霧吹きって、直射日光厳禁ですよね？ うつの昼夜逆転を何とかして、筋トレしたいなと考えている、うつ回復期の人間です。 どうしても朝、目覚ましを止めて眠ってしまうのです。 そこで思ったのですが、最近はお化粧水がミスト状になっているものありますよね。 「しゅっと顔にひとふき」 みたいな感じで、スプレー缶や霧吹きのようなポンプタイプのもの。 あれを目覚まし時計の脇において、 目覚まし止める→隣の化粧水を顔にしゅ！ これで起きられないかなと思いました。 試してみようと思うのですが、私の部屋は日当たりが非常によく、 南日と西日が当たります。 そういう場所って、熱で膨張？とかして、ボカンって爆発しませんか？ 直射日光の当たらないところは机の下ぐらいですが、 そこにたどり着くまでに布団に戻るのは目に見えています。 なにか「日よけしておける場所」ってないですかね。 また、夏場は熱くなりますが、そういう部屋に置いておくのはやはり（日が当たらなくても）危ないでしょうか。 回答お待ちしています。