私がお肌のケアで重視しているのは、先に使用したケア化粧品が肌に染み込んでから次に使う肌ケア用品を使用する事です。

まず洗顔後タオルで水分を拭き取ってから化粧水をつけます。

その後すぐに美容液、乳液といったものを使うのではなく、お肌のすみずみまで化粧水が行き届くのを待ちます。

化粧水が肌に浸透したのを感じ取ったら次に美容液をつけます。

この工程も化粧水と同じで浸透するまで待ちます。

クリームを最後に塗って終わりですが、その際も美容液などが肌の奥まで行き渡ってからにしましょう。お肌に向き合いゆっくりとケアをする事でいいコンディションを手にすることができますよ^_^頬はカサカサ乾燥、額はテカテカ油っぽい…間違いなく混合肌と呼ばれるタイプですが、面倒臭がらずに「ゴシゴシ擦らない洗顔、洗顔直後の保水＆保湿」の基本中の基本をきちんと念入りに、迅速に実行する事で肌の状態は良くなりました。勿論、肌に合わせて洗顔料やスキンケアコスメを探し求めることも間違っていませんが、それは「基本がしっかり出来ている」ことが前提なんだなぁ…と実感。たまに面倒だからと基本を手抜きで終わらせることもありますが、それだとカサカサテカテカな混合肌が復活…基礎を忘れるべからず！の心掛けが大事！お肌のお手入れの基礎となるのが顔の洗い方です。洗顔の間違った習慣を正しいものに変えるだけで、美しい肌を早く手に入れることができます。洗顔を水で顔を擦るように洗うのを想像するかもしれませんが、これはやってはいけない洗顔方法です。

正しい洗顔とは泡立てた洗顔料で優しく顔を洗うことを言います。

指が顔に直接触れてしまわないように、たっぷりの泡を顔の上に優しく広げるように洗うと綺麗なお肌を手に入れる適切な洗顔方法になります。

洗顔後にはすぐに化粧水で潤いを与え、続いて乳液や美容液などを使ってしっかりと保湿するようにしましょう。

妊娠～産後にかけてはホルモンバランスが崩れて普段の肌質と変わってしまうこともあります。

今まで乾燥しなかったのに乾燥しやすい、シミが目立つようになってしまった…。

もしこんなことを感じたら、いつもよりも入念に肌の手入れをするようにしましょう。つわりなどでしんどくなかなか動けない…。

そんなときには無理は禁物ですが、シミが増えたと感じる方には、家の中でも冬でも日焼け止めを塗るとシミは出来にくくなるので試してみてください。

30歳を過ぎた頃から、肌にも年齢が出るようになってしまいました。

ここでエイジングケアしないと手遅れになるという危機感から、フェイスマッサージを始めました。また、サプリや食生活にも気をつけて、身体の内部からエイジングケアを図りました。

改善しはじめてからにきびのできる頻度も減り、顔を全体的に見ても垂れた肌が少し張りが出てきたように思います。

肌色も少し血色が良くなったので、肌の老化に早期に対応できた結果だと思います。

乾燥肌の人は、化粧水や乳液をつけすぎてしまいがちです。

某化粧品メーカーで、メイクアップをして頂く機会があり、プロのメイクさんから乾燥肌の場合はメイクを落とすところから変えてみるのがいいと教えて頂きました。

乾燥肌の方なら化粧落としをミルク状のものに変えると必要以上に肌から潤いを失わなくて済むそうです。

手軽にメイクオフできるシートもありますが、擦ることで肌を痛める可能性があるので絶対にしてはいけないことだそうです。

クレンジングミルクにチェンジしてうるツヤ肌に改善していきましょう。

さむーい冬が、いよいよやってきますね^^;冬季は寒さ対策だけでなくお肌の乾燥対策も注意が必要です。

今年こそは乾燥しないためにもこの栄養素を心得ておいて損はありません！その栄養こそ「亜鉛」です！人の身体にある亜鉛は本当に僅かなものですが、女性が大事にしている肌、髪の毛、爪といった部分を美しく保つのに欠かすことはできません。亜鉛は普通の食事でも摂取できますが、意識して撮るのであれば牡蠣、レバー、牛肉、たまご、チーズなどにたくさん含まれているのでぜひご家庭の食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？？私の場合は妊娠中、乾燥肌や敏感肌に肌質が変化しなかったので、これまで通りのスキンケアで大丈夫でした。

しかし出産を終えてからというもの、日常生活は赤ちゃん中心とした余裕のないものに一変し、夜間の授乳もあり寝不足が続きスキンケアをしている余裕が体力的にも気持ち的にも無いことが多くなり、パパッとお手入れを終わりにできるオールインワン化粧品が欠かせませんでした。同じように、そのままでも家事をする事もできる美容マスクも使う機会が増えました。

肌の乾燥が気にしている人は化粧水や乳液を沢山つけてしまいます。

プロのプロの方から乾燥肌ならメイクを落とす方法から変更してみたらいいんじゃないかとアドバイスをもらいました。

乾燥肌の人はメイク落としをミルクタイプのものにすることです。

シートは肌にダメージがあり絶対にしてはいけないのだそうです。メイク落としはミルクタイプを使って乾燥肌を改善してみてください。頬が乾燥肌な一方で、額や鼻筋は油性肌…まぎれもなく混合肌というやつですが、手を抜かずに「洗顔はこすらずとにかく優しく、保水と保湿は洗顔直後に」とスキンケアの原則をきちんと念入りに、スピーディに行って改善しました。

自分の肌の状態を理解した上で様々なスキンケア化粧品を収集することも大切かもしれませんが、それはあくまでも「基本ができている」からこそ出来ることなのだと痛感しました。

時折面倒臭がってその基本をサボってしまうこともありますが、そうするとやっぱりカサカサベタベタミックスのお肌に逆戻り…常に「基本を大事に！」しましょうね☆

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