Her ay için farklı bilgilerle ve önerilerle donatılmışrehberimize hoşgeldiniz. Bu rehberin internetteki taklitlerinden en önemli farkı bir uzman çocuk doktoru ve diyetisyen bakış açıları birleştirilerek özenle veözgün bir şekilde hazırlanmış olmasıdır. Aşağıda bulacağınız tablodan bebeğinizin ayına uygun kutucuğa basarak her ay için uygun önerilere ve ilgili bağlantılara ulaşabileceksiniz.her ay için farklı bilgilerle donatılmış , ek gıdaya geçişte kafa karışıklıklarını önlemeyi amaçlayan bir bölümdür.

Annelere Öğütler

Ek Gıdalara Başlamada Genel Prensipler:

Yalnız anne sütü ile beslenen bebeklerde ek gıdalara 6. aydan sonra başlanır. Eğer 4-6 ay arasında bebek yeterli kilo alıyorsa yalnız anne sütü ile beslenmeye devam ediniz ve ek besinlere 6. aydan sonra başlayınız.

Ek gıdalar, çocuğu değişik lezzet ve kıvamlara alıştıran, ileri yıllarda kolay yeme alışkanlığı kazandıran, besin değeri yüksek besinlerdir. Bu dönemde verilecek ek besinler meyve püresi, sebze püresi, muhallebi, yoğurt, peynir, kıyma, ekmek, yumurta gibi yiyecekleri içerir.

Bu dönemde çocuğunuza verdiğiniz ek gıdaların anne sütünün tamamlayıcısı olduğunu unutmayınız.

Mümkünse 6-8 ay arası halen günlük enerjinin %70-80’i anne sütünden gelmeli. Bunun pratik anlamı anne sütü bol ve bebek emmeye istekli, kilo alımı da iyiyse 8 ay dolana kadar günde 2 öğünden fazla eklenmeyerek anne sütünden daha bol faydalanması sağlanabilir. Eğer bebeğiniz çok zor yiyorsa o zaman 50 ml’lik 4 öğün de olabilir. Bu dönemde eskiden önerilen bulamaç şeklinde kahvaltılara da gerek yoktur. Zaten bu bebeğin damak tadı açısında çok da hoş bir uygulama değildi. Detayını ve bebek büyüdükçe oran değişimlerini, her ay için bebeğinize özel ayrı ayrı hazırlanan makalelerde bulacaksınız.

Sevgili anne-babalar internet araştırmalarına göre bebeğiniz doğduktan sonra en çok ilginizi çeken konulardan birisinin de “Ay Ay Bebek Beslenmesi” olduğunu çok iyi biliyoruz. Bu konuda çok yazdık, çizdik, sizlerden fikir aldık ve yukarıdaki gibi bir paragraf ve benzerlerinin, ne kadar detaylı olursa olsun, sizlere yeterli olmadığını düşünüyoruz,

Ay Ay Bebek Beslenmesi

Bizim sitemiz de dahil internette bebek beslenmesi konusunda birçok kaynak bulmak mümkün, ancak 6 aydan sonra ek gıdalara geçtiğimiz zaman yine de kafalar karışabiliyor …

Her ay ne yapacağız?

Hangi gıdayı ne zaman başlayacağız?

Ne kadar vereceğiz?

Nasıl bir menü hazırlamalıyız?

Anne sütünü hangi ayda hangi oranda vereceğiz?

Ne sıklıkta vereceğiz?

Alerji problemi ile karşılaşıldığında ne yapacağız?

Bebeğin eline katı gıda ne zaman verilir?

Ek gıdalara geçince bebeğimin suya ihtiyacı var mıdır?

… gibi daha birçok soru kafamızı meşgul etmeye başlıyor. Ve okuduğumuz yazıların içinden, her ay için bunları ayrı ayrı yorumlamak bazen zor olabiliyor. O yüzden biz de sizin işinizi kolaylaştırmaya karar verdik. Her ay için farklı bilgilerle ve önerilerle donatılmış “Ay Ay Bebek Beslenmesi” rehberi hazırladık, aşağıda gördüğünüz tabloda bebeğinizin ayına uygun kutucuğa basarak her ay için uygun önerilere ulaşabileceksiniz.

Bu makale ve ay bağlantılarının altına yorum ve önerilerinizi yazarak bu uygulamayı daha faydalı hale getirmemize yardımcı olabilirsiniz.

Faydalanmanız dileğiyle, sağlıcakla kalın. “Ay Ay Bebek Beslenmesi” rehberinin hazırlanmasında büyük katkıları olan sevgili diyetisyenimiz Uzm. Dyt. Melis Torluoğlu’na çok teşekkür ediyoruz.

Türk çocuklarındaki iştah ve yeme sorunlarının önde gelen sebebi bebeklik çağından itibaren kendi kendine yeme özgürlüğünün verilmemiş olmasıdır. Tatile gittiğinizde görürsünüz, genellikle Türk çocuklarının anne-babaları sürekli ellerinde bir kaşıkla, çocuğa oyunlar yapıp kandırarak, bazen de peşinden koşarak salıncakta, televizyonun önünde yemek yedirmeye çalışırlar. Yanındaki masaya bakarsınız bir Alman, Fransız veya Amerikalı aile yine 2-3 yaşlarında bir çocuk, elinde çatalıyla ya da bazen eliyle, hiçbir müdahale olmadan gayet rahat yemeğini yer. Sizce yabancı çocuklar çok akıllı da bizimkiler mi aptal? Hiç alakası yok, tabii ki bizim çocuklarımız da en az yabancıların çocukları kadar akıllı. Detaylar için BLW yöntemi adlı makalemizi okuyabilirsiniz…

Aşağıdaki videolarda Uzm. Dr. Duygu Gür Ünal, “Bebeklerde Ek Besinlere Geçiş” ve “Özel Aşılar” hakkında bilgiler veriyor. Videolarımızdan önce “Kardeşim Sağlıklı Besleniyor” adlı animasyonumuzu da çocuklarınıza keyifle izletebilirsiniz.

Kız ve Erkek Bebek Gelişim Tablosu içi



