絶対にありえへん。そう思っていたことが自分の身に起こる場合がある。そう、学生時代にはまったく想像していなかったことが……。

社会的なことは別にしても、自分自身の変化に驚いている人もいるだろう。たとえば、体重の増加。気がつけば、20歳の頃と比べて10kg増という方は少なくない。10kgならまだいいけど、女性なら20kg、男性なら30kgぐらい増えると、もう“別人”になってしまう。

体脂肪の増加は程度の差こそあるものの、ある意味自然な現象だ。では、その反対はどうだろうか。痩せるのではなく、筋力アップの方だ。

ダウンタウンの松本人志さんは筋トレの成果で、プロレスラーのような上半身をしている。おそらく、20歳の松ちゃんが、51歳現在の自分のカラダを見たら、「そんなアホな。ありえへん！」と大爆笑するだろう（笑）。

松ちゃんの筋トレと同じように、「絶対にムリ！」と思っている人ほど、一度ハマったら、とことんのめり込んでしまうのが“マラソン”だ。ダイエットなどが目的で始めたランニングが、いつしか趣味の域を超えて、かなり本気になってしまう。今回はその理由を探ってみたい。

周囲の本気ランナーを見て気づいたこと

マラソンに夢中な人には共通点があると思っている。才能、性格、行動など、それがよく表れているのが、下記の5つの要素だ。あなたはいくつ該当するだろうか？

□どちらかというと徒競走は速くなかった

□スポーツに熱中した時期があまりない（もしくは不完全燃焼だった）

□負けず嫌いな方だ

□自分のことが好き（な方）だ

□SNSの投稿が活発である