キリンビバレッジは3月14日、"仕事中の間食"に関する調査レポートを発表した。調査期間は2018年2月16～18日、有効回答は20～59歳の有職者2,734人。

有職者の8割超が「午後、小腹が減る」

午後、仕事や家事等をしているときに、"ちょっとお腹が空く・小腹が減る"といったことがあるか尋ねたところ、「ほぼ毎日」が38%、「週に2～3日」が22%、「週に4～5日」が16%、「週に1日」が8%となり、計84%が週に1日以上「午後、小腹が減る」経験があると答え、女性では9割を超えることがわかった。

午後、小腹が減る時にお菓子やスイーツ、軽食等を食べるかとの問いに対しては、46%が「毎回ではないが食べる」、17%が「ほぼ毎回食べる」と回答した。

午後、小腹が減る有職者のうち、「毎回間食する人」ほど、いわゆる"働き方改革"に該当する項目に当てはまる人が多いことが判明。例えば、「効率よく仕事をすることを心がけている」に当てはまると答えた人は92%、「集中して仕事をこなせているほうだと思う」では79%、「定時に仕事を終えることを意識して働いている」では70%、「メリハリをつけて仕事をするようにしている」では84%に上った。

効率よく仕事をすることを心がけている

集中して仕事をこなせているほうだと思う

定時に仕事を終えることを意識して働いている

メリハリをつけて仕事をするようにしている

午後、小腹が減る時間を聞くと、間食をする人の平均時間は「16時17分」、間食しない人は「16時24分」。「3時のおやつ」と呼ばれるように、一般的に認識されていた「おやつの時間」「間食の時間」よりも、1時間強遅い時間となった。