للبشرة الصافية والمشرقة سحرها وجمالها الخاص الذي تحلم بامتلاكه كل فتاة وامرأة لتتألق كنجمات السينما و المشاهير ببشرة مثالية خالية من العيوب، وبالطبع فإن الحصول على تلك البشرة يحتاج إلى عناية واهتمام فائقين.

ولكنه لن يكون أمراً صعباً بعد اليوم وخاصةً بعد أن تتعرفي معنا على نصائح خبراء التجميل لك للحصول على بشرة غاية في الروعة.

ينصح خبراء التجميل دوماً بتناول كميات كافية من الماء يومياً للحصول على بشرة صحية و رطبة، حيث الماء هو أساس ترطيب البشرة وجمالها ونضارتها ولذلك احرصي على تناول الماء بالإضافة إلى ترطيب البشرة بالكريم المرطب نهاراً وليلاً.

نصائح من خبراء التجميل

اول ماتصحي من النوم تقعدي شويه وبعدين تقومي من السرير لأن لما تقومي بسرعه بيعمل خلل فالمخ وبيجيب صداع..ثم أغسلي وشك بغسول+ تونر + كريم مرطب يبقي روتين لبشرتك في بداية اليوم.

استخدمي العسل يومياً على بشرتك ايآ كان نوع البشرة وزودي على العسل سكر 2 أو 3 مرات فالاسبوع ( يعني بعد ماتحطي العسل 30 دقيقة تجيبي شويه سكر وتحطيه على وشك) وتعملي حركات دائريه وده بيزيل أي خلايا ميته ودهون وبيفتح البشره ويدي نضاره رائعه.

ادعكي أسنانك يومياً بالعسل أو بقشر الليمون أو بالقشر الداخلي للموز و البرتقال بينضف الأسنان وبيفتحها مع الوقت.

وانت خارجه فالشمس حطي قبلها بنص ساعه صن بلوك وجدديه كل ساعتين.

اصنعي بخاخ يحتوي على ماء ورد + ماء مقطر أو ماء مغلي ومبرد وضعيه بداخل حقيبتك ورشي منه دائما على بشرتك لتجديد الانتعاش وتثبيت المكياج ولتقليل الدهون.

تحركي يومياً سواء في شكل تمارين رياضية أو أعمال منزليه أو المشي داخل المنزل لمنع تراكم الدهون بجسمك ولتحريك الجسم ولمنع حدوث الشد العضلي.

قبل ماتخرجي ضعي عصير الليمون بقطنه تحت الابط لمنع رائحه العرق ثم ضعي بودرة تلك بعد أن يجف وكذلك للتفتيح.

ضعي بحقيبتك الوايبس ( المناديل المبلله) دائما لمسح أي اتربه او دهون من بشرتك أو يديكي.

قبل موعد اقتراب البيريود واذا كنت من كثيري الخروج فضعي الأولويز بشنطتك ربما تفاجئك وأنت بالخارج فكوني على استعداد.

كذلك إذا كان فمك يصدر روائح غير طيبه ضعي اللبان المنعش معك دائما لتغيير الرائحه ويمكنك مضع القرنفل أو النعناع دائما لتغيير رائحته.

قبل ماتنامي استخدمي غسول مقشر + تونر + كريم مرطب أو زيوت خاصه بالبشرة ( جوز الهند / لوز / فيتامين ه / الورد / السمسم) لترطيب عميق للبشرة ولعلاج مشاكلها.

عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك لأسفل واقلبي شعرك للإمام وادعكيه بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه .

زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللي بنستخدمها للشفايف ) بتخلي الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسي شراب وشوفي النتيجة الصبح .

و أنتى على الكرسي وقاعدة قدام الكمبيوتر قومي واقعدي 5 دقايق بتتخلصى من الإرداف والشحوم المتركزة في هذه المنطقة .

اغسلي وشك بالصابونة واتركي الرغوة وضعي أربع نقاط معجون أسنان على الرغوة وادعكي وشك وبعدين اشطفيه بيفتح البشرة ويديها لون وردى هحسى أن البشرة بتتنفس ( متجربة ).

للمعان الشعر قبل السشوار اشطفي شعرك أخر شطفه بالماء المضاف إليه الشاي المغلي بعد تبريده واتفرجى على النتيجة .

دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك هتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولاده.

اخلطي كريم الأساس في كف يدك مع كريم مرطب واقفلي اليد الأخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجه يمنع تكتل كريم الأساس وهيديكى لمعة تحفة ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل ولا أغلي ماركة .

أغلي نصف فنجان ماء مع كركديه واخلطي المية بعد الغلي مع فازلين وادهني شفايفك كل يوم بالليل أسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعي لمدة شهر .

شرش الجبن ( أو الماء اللي بيكون في علبة الجبنه ) حطيه في زجاجة وادهني وشك منة مرتين في اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وإزالة البقع والنمش .

تغيير نوع الشامبو كل ثلاث أو أربع شهور لأن شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ابقي ارجعيله بعد التغير عادى بس غيري وارجعي .

ضعى طلاء الأظافر فى الثلاجة قبل وضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعة .

لو عضتك ناموسة أو حبة فجاة وعندك خروجة بسرعة حطى عليها أى نوع من قطرة العين وادعيلى اوعوا تنسوا .

خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك هتبقى ناعمة جداً حتى لو مش هتلبسى شراب.

مزيل الماكياج خلص استخدمي الزبادي لإزالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة.

قشر الرمان نشفيه فى البلكونة كويس ودقية واطحنية بودرة وضعية تحت الابط لمدة أربع أيام كل يوم تحطيه رائحة العرق بتختفى لمدة شهر.