कान का मैल (ईयरवैक्स), कान की नलीका को साफ़ व नम रखने तथा बाहरी हानिकारक वस्तुओ से कान की सुरक्षा करने में सहायता करता है। यह मैल धूल, गंदगी, जीवाणु, फंगस, कीट-पतंगे तथा पानी के खिलाफ एक प्राकृतिक बाधा का काम करता है। जिससे ये सभी बाहरी वस्तुए कान के भीतरी गहराई तक न पहुंच सके।

यह मैल चिपचिपा होने के कारण इन सभी हानिकारक तत्वों को खुद में समेट लेता है। जो की कान को गंभीर रूप से नुक्सान पंहुचा सकते है। अगर यह प्राकृतिक बाधा कान की नलिका में न हो तो आपका कान अत्यन्त गंभीर खतरों से घिर सकता है, और आपके कान में श्रवण समस्या हो सकती है।

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तो चलिए अब बात करते है कान का मैल निकलने के आसान घरेलु उपायों के बारे में, पर इन्हे जानने से पहले आइये कान के मैल के बारे में थोड़ी अधिक जानकारी प्राप्त करते है।

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कान का मैल क्या होता है?

कान के मैल को चिकत्सीय भाषा में “सरमन या ईयरवैक्स” (कर्णमल) कहा जाता है। यह आपके बाहरी कान की नलिका में स्वतः ही बनता रहता है। कान की नलिका बाहरी कान व मध्य कान को जोड़ने का काम करती है।

आपके कान की संरचना में कुछ विशेष प्रकार की ग्रंथियां होती है। जो कान में पाए जाने वाले मोम का उत्पादन करती है। कान के मैल का रंग दिखने में कुछ भूरा, पीले या नारंगी रंग का मोम जैसा पदार्थ होता है। यह पदार्थ इंसानो में तथा सभी स्तनधारी प्राणियों के कान में उत्सर्जित होता है।

हालाँकि, कान के मैल से लाभ होता है, और यह गंदगी उत्पादित होने के बाद खुद कान की नलिका से बाहरी कान की ओर आने का रास्ता खोज लेती है। इस स्थिति में कान की ये गंदगी या तो खुद व खुद कान से बाहर टपक जाती है, या फिर आपको खुद कान की सफाई करनी होती है।

कुछ मामलों में ऐसा भी देखा गया है की कान के मैल की वजह से कुछ लोग अपने कान में हर समय भरा हुआ (कान में भारीपन या बंद कान) महसूस करते है। इसके पीछे वजह यह है की उनके कान में मैल का उत्पादन लगातार होता ही रहता है।

कान का मैल बनना और कान बंद होना

कान में मैल बनना और उसके द्वारा कान में रुकावट उत्पन्न होना एक बेहद आम सी समस्या है। जब कान में बनने वाली मोम सूख कर इतनी सख्त हो जाती है, की उसे हटाना या सामान्य रूप से साफ़ करना मुश्किल होता है। तब यह मैल कान में बाधा उत्पन्न कर देती है।

अक्सर ऐसा देखा गया है की, कान में बनने वाली इस मैल की मात्रा भिन्न-भिन्न व्यक्तियों में अलग-अलग होती है। कुछ व्यक्तियों के कान में यह कम मात्रा में बनती है, पर कुछ लोगो के कान में यह मैल बहुत अधिक मात्रा में बनती है। जिससे उन्हें हर समय कान में कुछ भरा होने का एहसास होता है।

साथ ही असहजता भी महसूस होने लगती है। कभी-कभी इस मैल का अधिक मात्रा में बनना या ठीक से साफ़ न होना, सुनने की क्षमता में कमी की समस्या को भी उत्पन्न कर देता है। कान का यह मोम सख़्त होने पर कई बार कान बजने की समस्या का कारण भी बन सकता है।

( और पढ़ें – कान बजने का आयुर्वेदिक उपचार )

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इससे होने वाली अन्य समस्याएं निम्नलिखित है –

जिसके अंतर्गत “टिनिटस” (कान का बजना), डिजिनेस (Dizziness) या वर्टिगो (Vertigo) हल्का सा चक्कर आना भी शामिल है। जब आपके कान असामान्य रूप से अधिक मात्रा में मोम का उत्पादन करते है, तो यह मोम सख़्त होकर कान की नलिका को बंद कर देती है।

( और पढ़ें – टिनिटस का सफल इलाज ) ( और पढ़ें – चक्कर आना रोकने के लिए योग )

जब आप इसे साफ़ करने की कोशिश करते है तो आपको इसे बहुत गहराई से निकलना पड़ता है। जिससे ये कान में और ज्यादा अंदर तक फस जाती है, और कान बंद हो जाता है। ऐसे में कभी-कभी ये मैल अस्थाई बहरापन अथवा प्रवाहकीय सुनने की समस्या का कारण भी बन जाता है।

( और पढ़ें – सुनने की समस्या का उपचार )

अगर आप खुद से कान का मैल निकलने में सक्षम नहीं है और आपको कान के मैल के अधिक बनने से दिक्कत हो रही है। तो आप किसी डॉक्टर से भी कान का मैल निकलवा सकते है। डॉक्टर तुरंत और बिना किसी दर्द के आप के कान से सारा मैल निकाल सकता है।

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कान का मैल से उत्पन्न लक्षण

कुछ लोगो का मानना होता है कि कान का मैल निकालने की कोई जरुरत नहीं होती है। हालाँकि कान के मैल के फायदे बहुत है, पर आपको बता दूँ कि कान में अधिक मैल का जमना एक स्वस्थ कान के लिए अच्छे संकेत नहीं है।

इससे होने वाली कुछ परेशानिया निम्नलिखित है –

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कान का मैल से जटिलताएं

अगर ऊपर बताये गए लक्षणों को नजरअंदाज किया जाये या उनका सही समय पर उपचार नहीं किया जाये तो ये समस्या कान में संक्रमण होने का का खतरा भी बन सकती है।

अगर आपको निम्नलिखित में से कोई भी संक्रमण का लक्षण दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें –

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बच्चों के कान का मैल

बच्चो के कान बड़े लोगो की तुलना में बहुत छोटे व मुलायम होते है। इसलिए शिशु के कान की सफाई करते समय बहुत ध्यान देना होता है। यदि आपको सही जानकारी नहीं है, तो ऐसे में बच्चों के कान का मैल निकालने की कोशिश घर पर न करें। इसके लिए किसी बच्चो के डॉक्टर से संपर्क करें।

अन्यथा बच्चों के कान में चोट लग सकती है। और बच्चों के कान में दर्द अथवा मध्य कान में संक्रमण होने का खतरा भी हो सकता है। बच्चों में श्रवण हानि हो सकती है, साथ ही बच्चों के कान में खुजली और शिशु के कान बहने जैसी समस्या भी हो सकती है।

बुजुर्गो के कान का मैल

चूँकि कान की संरचना बहुत जटिल होती है और कान की नलिका संकरी और नाजुक होने के कारण कान से मैल निकलना आसान भी नहीं होता है। और यह बुजुर्गों में श्रवण हानि का कारण बनता है। अक्सर बुजुर्ग लोग कान का मैल साफ़ करने पर उतना ध्यान नहीं देते, जब तक यह समस्या बहुत अधिक बढ़ न जाये। इसका पीछे एक सामान्य कारण उनके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली कान की मशीन भी हो सकती है।

कान का मैल जमा होने के कारण

हालाँकि, कान में मैल का जमा होना एक प्राकृतिक क्रिया है। पर इसके और भी कई करण हो सकते है।

आइये आपको बताते है की कान में मैल जमा होने के मुख्य कारण क्या है –

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अधिक मैल (मोम) से होने वाले जोख़िम

यदि आपके कान में बनने वाला मैल नियमित रूप से साफ़ नहीं किया जाता है। तो यह मैल कई अन्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। जिससे की आपको कान में होने वाली कई जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है।

कान में अत्यधिक मैल जमा होने से निम्नलिखित जोखिम है –

कान का मैल साफ करने हेतु सुझाव

कान का मैल साफ करने के समय बहुत सारी बातें हमारे दिमाग में आती है जैसे –

तो आइये आपके ऐसे ही कुछ अनसुलझे सवालो का सही जवाब जानते है।

क्या करें और क्या न करें?

कान का मैल निकलने के दौरान हम ये सोचते है की हमें क्या करना चाहिए और क्या नहीं? तो यहाँ हम आपको बता रहे है की असल में आपको क्या करना चाहिए? और किन बातो का ध्यान रखना चाहिए –

क्या करें –

क्या न करें –

कान का मैल निकलने के फायदे और नुकसान

कान का मैल निकालने अथवा ईयर वैक्स रिमूवल (Ear wax removal) से हमारे कानो पर कई तरह से असर पड़ता है। कुछ से हमें फायदा होता है पर कुछ से हमें नुकसान भी हो सकता है। तो जानिए क्या है? कान साफ करने से होने वाले अच्छे और बुरे असर –

होने वाले फायदे –

होने वाले नुक्सान –

कान का मैल निकलने के असरदार घरेलु उपाय

आइये अब बात करते है ऐसे असरदार व अचूक घरेलु उपचारों के बारे में जिनकी सहायत से आप अपने कान का मैल ईयरवैक्स बड़ी ही आसानी से व बिना किसी दिक्कत के घर बैठे ही निकाल सकते है।

ये घरेलु उपाय करने के लिए सारी वस्तुएँ आपको बड़ी आसानी से अपने घर या आस पास की दुकानों में मिल जाएँगी। और इन नुस्खों का असर किसी वरदान से कम नहीं है।

तो चलिए जानते है की कान का मैल साफ करने के तरीके कौन-कौन से है –

1) हाइड्रोजन परॉक्साइड

इसे हाईड्रोजन डाई ऑक्साइड भी कहते है ये आपको किसी भी दवा की दुकान में आसानी से उपलब्ध हो जाएगी। इसका उपयोग कान से अत्यधिक मैल को निकलने के लिए किया जाता है। अक्सर डॉक्टर इसका उपयोग मरीजों के कान को साफ़ करने के लिए करते है। या फिर जब कान में बहुत अधिक मात्रा में मैल जमा हो जाता है। जो की आसानी से नहीं निकलता तब हम इसका उपयोग कर सकते है।

उपयोग का तरीका

इसके लिए आपको कुछ मात्रा में हाईड्रोजन पराक्साइड एक साफ़ कपडा या फिर रुई व एक ड्रापर की आवस्यकता होगी। सबसे पहले हाइड्रोजन परॉक्साइड को हल्का गर्म (गुनगुना) कर लें या फिर आप इसमें जैतून का तेल मिला कर भी गर्म कर सकते है। फिर एक ड्रॉपर की सहायता से इस मिश्रण को प्रभावित कान में कान डालिये। कुछ देर के लिए आप इसे ऐसे ही रहने दें।

आपको अपने कान में कुछ बुलबुले उठते हुए महसूस होंगे, और कान में खुजली या असहजता भी महसूस हो सकती है। पर आप घबरायें नहीं, आप इन बुलबुलों का उठना, रुकने का इन्तजार करें। और उसके बाद कान को तिरछा कर के सारा तरल बाहर निकल जाने दें। आप देखेंगे की कान की सारी गंदगी हाईड्रोजन परॉक्साइड के साथ ही बाहर निकल आयेगी।

अगर फिर भी आपको बंद कान महसूस हो तो आप इस उपाय को कई बार भी दोहरा सकते है।

2) नारियल का तेल

नारियल का तेल एक बहुत ही गुणकारी व कई प्रकार से हमारे शरीर को फायदा पहुंचाने वाली वस्तु है। यही वजह है की नारियल के तेल का उपयोग कई तरीके से शारीरिक समस्याओ को दूर करने के लिए बहुतायत में होता है। नारियल से निकाले गए तेल में रोगाणुओं/जीवाणुओं को मारने व फंगस संक्रमण को ख़त्म करने का गुण होता है। इसी इस तेल का उपयोग कान को साफ़ रखने व कान की समस्याओ को दूर करने के लिए होता है।

उपयोग का तरीका

इसके लिए आपको एक ताज़ा नारियल का तेल (या फिर आप बाजार में मिलने वाला नारियल तेल) लें और उसे हल्का गर्म (गुनगुना) करें। फिर एक ड्रॉपर या रुई की मदद से इस तेल को प्रभावित कान में डाले, इसकी कुछ बूँद ही काफी है। और कुछ देर के लिए इसे कान में ऐसे ही छोड़ दें। तेल को बहने से रोकने के लिए रुई का गोला बना कर इसे कान में लगा दें। नारियल का तेल कान में उत्पन्न मोम को मुलायम कर देता है जिससे यह आसानी से बाहर आ जाती है साथ ही यह कान को संक्रमण आदि से भी बचाता है।

यह प्रक्रिया आपको कई बार दुहरानी है जब तक कान का मैल पूरी तरह साफ न हो जाए।

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3) ग्लिसरीन

वैसे तो ग्लिसरीन का उपयोग त्वचा को मुलायम करने के लिए होता है, पर इसमें कान मैल साफ़ करने का भी गुण होता है। यह कान में बनने वाले मोम को मुलायम कर देता है, जिससे वो आसानी से बाहर आ जाती है। ग्लिसरीन प्राकृतिक रूप से गाढ़ा, रंगहीन व गंधहीन तरल पदार्थ होता है। हालाँकि आप इसे सामान्य रूप में भी कान में डाल सकते है पर बेहतर होगा ही आप इसमें पानी मिला कर इसे पतला कर लें। जिससे इसका गाढ़ापन काम हो जाये और यह आसानी से कान में अंदर तक चला जाये।

उपयोग का तरीका

इसके लिए आप किसी भी दवाई की दूकान से ग्लिसरीन की शीशी ले सकते है। सबसे पहले आप एक चम्मच पानी में थोड़ा ग्लिसरीन मिला कर इसे पतला कर लें। फिर एक ड्रॉपर की सहायता से इसे प्रभावित कान में डालें। और फिर लगभग 5-6 मिनट तक इसे कान में ऐसे ही रहने दें। उसके बाद कान को तिरछा के सारे तरल को बाहर निकल जाने दें। फिर एक साफ़ कपडे से कान को पोंछ कर सूखा लें।

सारी गंदगी जब तक कान से बाहर निकल न आये इस प्रयोग को करें।

4) चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ का तेल या “टी ट्री ऑयल” एक बहुत ही चमत्कारी औषधि है। इसमें कई प्रकार के गुण होते है जैसे कि – ये एक रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, फंगस को ख़त्म कारने वाला, सूजन को मिटाने वाला, तथा सड़न को रोकने वाला होता है। यही वजह है की इसका उपयोग बहुत अधिक प्रकार से होता है।

उपयोग का तरीका

इसे इस्तेमाल करने के दो अलग तरीके है जो की इस प्रकार है –

1. भाप लेना – आपको थोड़े पानी को गर्म करना है और उसमे 3 छोटे चम्मच तेल मिलाना है। ध्यान रखे की पानी इतना गरम हो की उसमे से भाप निकले, फिर इस मिश्रण को एक बड़े कटोरे में डालकर अपने प्रभावित कान को कटोरे से इतनी ऊंचाई पर रखें की भाप सीधे आपके कान में जाए। यह तरीका आपके बंद कान को खोल देगा और आपको तुरंत राहत पहुँचायेगा।

2. कान में तेल डालना – इस उपाय में आपको शुद्ध जैतून के तेल (Olive oil) ऑलिव ऑइल में 3 बूँद टी ट्री ऑइल (Tea tree oil) बराबर मात्रा में मिला कर, इस मिश्रण को प्रभावित कान में ड्रॉपर की सहायता से डालना है। फिर कुछ देर के लिए ऐसे ऐसे ही छोड़ दें।

कानो की बेहतर सफाई और गंदगी से निजात पाने के लिए इन में से कोई भी दोहराएं।

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5) लहसुन का प्रयोग

लहसुन का तीखापन और इसका रोगाणुरोधी गुण इसे एक अचूक औषधि बनाता है। लहसुन का तेल बंद कान को खोलने व कान में संक्रमण को रोकने का काम करता है। यह कान में बनने वाली मैल को ढीला करके उसे कान से बाहर निकलने में मदद करता है।

तो आइये जानते है की लहसुन का तेल कैसे बनाये?

उपयोग का तरीका

हालाँकि, लहसुन का तेल नहीं निकलता बल्कि इसका तेल बनाने के लिए आपको इसे किसी तेल में डाल कर उसे गर्म करना होता है। वैसे तो आप किसी भी तेल मेंं इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। पर तिल का तेल इसके लिए सबसे उपयुक्त होता है।

इसके लिए सबसे पहले आप तिल के तेल में कुछ कलियाँ लहसुन की (कद्दूकस की हुई) डालकर उसे गर्म कर लें। फिर किसी किसी ड्रॉपर या रुई की सहायता से कुछ बूँदें प्रभावित कान में डालिये। और कुछ देर के लिए इसे ऐसे ही रहने दें। फिर कान को तिरछा करके इस तेल को बाहर निकल जाने दें।

आप कई बार यह विधि इस्तेमाल कर सकते है जब तक कान पूरी तरह साफ़ न हों।

6) बच्चों की मालिश का तेल “बेबी ऑइल”

बच्चो की मालिश में इस्तेमाल होने वाला तेल भी एक बढ़िया उपाय है। यह कान के मैल को बाहर निकालने का उत्तम उपाय है। यह कान के मैल को मुलायम कर उसे बड़ी आसानी से बहार निकाल देता है।

उपयोग का तरीका

इसे इस्तेमाल करना बेहद आसान है। इसके लिए आपको एक ड्रॉपर में “बेबी ऑइल” भरकर कुछ बूँदें प्रभावित कान में डालनी है। और कुछ समय के लिए इसे ऐसे ही रहने देना है, फिर कान को तिरछा कर के सारा तेल बाहर निकल जाने दें। और कान को किसी साफ़ कपडे से पोंछ लें।

इस प्रक्रिया को दुहराएँ जब तक की आपके कान से सारा मैल बाहर न निकल जाये।

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7) नमक का पानी

नमक के पानी का इस्तेमाल एक बेहद सरल व कारगर उपाय है। नमक का पानी भी आपके कान में जमा हुई अतिरिक्त मैल को गलाकर उसे आसानी से बाहर निकाल देता है। तथा इसे बनाने में कोई मेहनत भी नहीं लगती है।

उपयोग का तरीका

सबसे पहले कुछ मात्रा में (एक चम्मच) शुद्ध नमक ले और इसे एक कप गर्म पानी में डाल कर मिलाये। जब नमक पानी में पूरी तरह घुल जाए तब एक रुई का गोला बना कर उसे इस नामक वाले पानी में भिगोये। फिर रुई से कुछ बूंदे आप प्रभावित कान में डालिये व 3-5 मिनट इसे ऐसे ही रहने दें। फिर कान को तिरछा कर सारा नमक का पानी बाहर निकाल दें। और कान को किसी साफ़ कपडे से पोंछ कर सूखा लें।

यदि फिर भी मैल रह जाये तो इसके कई बार प्रयोग से कान पूरी तरह साफ़ हो जायेंगे।

8) सफेद सिरका व स्पिरिट

यह भी एक असरदार तरीका है कान को साफ़ करने का। आइये जाने यह कैसे काम करता है?

उपयोग का तरीका

सबसे पहले बराबर मात्रा में सफ़ेद सिरका व स्प्रिट (अल्कोहल) लेकर उसे एक बर्तन में मिलाये। जब यह मिश्रण अच्छी तरह से मिल जाए तब एक रुई का गोला बना कर उसे इस मिश्रण में भिगोये। फिर रुई से कुछ बूंदे आप प्रभावित कान में डालिये और 5 मिनट के लिए इसे ऐसे ही रहने दें। फिर कान को तिरछा कर सारा मिश्रण बाहर निकाल दें और कान को किसी साफ़ कपडे से पोंछ कर सूखा लें।

कानो की सम्पूर्ण सफाई के लिए इस मिश्रण का प्रयोग कई बार किया जा सकता है।

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9) गरम पानी का प्रयोग

गरम पानी से कान में छींटे मारने या गुनगुना पानी भी कान में डालने से काफी आराम मिलता है। और सारी गंदगी फूल कर अपने आप बाहर आ जाती है। यह प्रयोग गर्मियों के मौसम में आपको लाभ देता है।

उपयोग का तरीका

इस प्रक्रिया को करना बेहद आसान है। इसके लिए आपको एक बर्तन में कुछ मात्रा में पानी डाल कर गर्म करना है। और फिर इस गर्म पानी के छींटे प्रभावित कान में मारने है या फिर आप एक ड्रॉपर की सहायता भी ले सकते है। एक ड्रॉपर में इसे भरकर कुछ बूँदें प्रभावित कान में डाल सकते है। और कुछ समय के लिए इसे ऐसे ही रहने देना है, फिर कान को तिरछा कर के सारा पानी बाहर निकाल दें। और कान को किसी साफ़ कपडे से पोंछ लें।

यह तरीका आप एक से अधिक बार करे जिससे सारा मैल पूरी तरह बाहर निकल आये।

10) नहाते समय पानी के छींटे मारना

इस उपाय की कोई अलग विधि नहीं है बस आपको नहाते समय पानी के छींटे कुछ देर तक प्रभावित कान में मारने है। और फिर कान को तिरछा कर के अतिरिक्त पानी को बाहर निकाल देना है बस। यह आप सर्दियों के मौसम में बड़े आसानी से कर सकते है।

पर इस बात का ध्यान रखें की पानी का तापमान आपके शरीर के तापमान से बहुत अधिक न हो।

11) इयर इरीगेशन

यह भी कई तरीको में से एक असरदार तरीका है। पर ध्यान रखें, इसे किसी डॉक्टर से परामर्श लिए बिना न करें। या फिर अगर आपके कान में कोई चोट लगी है या कान के परदे में छेद है तो फिर इस क्रिया का प्रयोग न करें।

उपयोग का तरीका

अपने कान को ऊपर की तरफ रखें। और एक सिरिंज या छोटी पिचकारी की मदद से शरीर के तापमान जितना गुनगुना पानी डालें। और कुछ समय के लिए इसे ऐसे ही रहने देना है। फिर कान को तिरछा कर के सारा पानी बाहर निकाल दें। और कान को किसी साफ़ कपडे से पोंछ लें।

इस प्रक्रिया को एक से अधिक बार करें जिससे आपके कान से सारा मैल बाहर निकल जाये।

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12) खनिज तेल का प्रयोग

जैतून के तेल या फिर अन्य किसी खनिज तेल का उपयोग भी आप अपने कान से मैल को बहार निकालने के लिए कर सकते है। यह प्राकृतिक रूप से कान की गंदगी को मुलायम कर उसे बाहर निकाल देता है।

उपयोग का तरीका

इसके लिए आप तेल को हल्का गर्म (गुनगुना) करें। फिर एक ड्रॉपर या रुई की मदद से इस तेल को प्रभावित कान में डाले, इसकी कुछ बूँद ही काफी है। और कुछ देर के लिए इसे कान में ऐसे ही छोड़ दें। तेल को बहने से रोकने के लिए रुई का गोला बना कर इसे कान में लगा दें। तेल कान में उत्पन्न मोम को मुलायम कर देता है जिससे यह आसानी से बाहर आ जाती है साथ ही यह कान को संक्रमण से भी बचाता है।

कई बार इस बिधि को दोहराने पर धीरे-धीरे सारा मोम कान से निकल कर बहार आ जायेगा।

निष्कर्ष व परिणाम

ऊपर दिए गए किसी भी उपाय या उपचार के इस्तेमाल से आप आसानी से कान में जमा होने वाली जिद्दी मैल को बहार निकाल सकते है। और कान को फिर सामान्य रूप से सुनने में मदद कर सकते है। ये सभी उपाय बेहद सुरक्षित है। पर फिर भी हम आपको सलाह देंगे की किसी भी उपाय को करने से पहले किसी डॉक्टर की सलाह लें। या फिर किसी अनुभवी व्यक्ति की देख रेख में इन उपायों को करें। अपने कानो की सेहत का ख्याल रखें। बेहतर सुने व स्वस्थ रहें।