Um transtorno mental, como o transtorno bipolar, sempre é carregado de estigmas e mitos. Todo mundo acaba se tornando um “especialista” no assunto e dando palpites sobre o problema.

É comum fazermos ou dizermos coisas, que consideramos como bons conselhos, para nossos amigos e familiares que sofre de uma doença mental. No entanto o resultado é exatamente o contrário do esperado: fazemos com que suas condições sejam ainda mais difíceis de lidar.

Como já foi dito no início do artigo, o transtorno bipolar é envolto por muitos equívocos. A maioria de nós entende que as pessoas com transtorno bipolar sofrem de depressão e mania de uma forma muito simplista.

Precisamos entender que nada, incluindo o transtorno bipolar, é tão claro quanto parece. As pessoas que sofrem dessa desordem lutam contra muitas coisas além desses dois estados aparentemente conhecidos.

Precisamos ter o cuidado, portanto, de não virar um fardo extra para eles carregarem, caso não possamos ajudá-los!

Leia abaixo algumas coisas que precisamos entender sobre as pessoas que sofrem de transtorno bipolar:

1. Todo mundo tem altos e baixos. O transtorno bipolar não é só isso!

Esse transtorno vem carregado de outras coisas, como sentir-se ansioso, irritável, incapacidade de dormir, sentimentos de inutilidade e pensamentos suicidas.

Às vezes, os altos e baixos acontecem ao mesmo tempo. Isso que já foi descrito como “explodir em câmera lenta”. Imagine o como é doloroso não ser capaz de entender em que estado está sua mente! Você estar eufórico e desolado ao mesmo tempo.

Você simplesmente não consegue fazer sua mente parar de arrasar a si mesma. Além disso, seus episódios podem ser fisicamente dolorosos. Portanto não, não está tudo em sua cabeça!

2. Não, episódio de mania não é algo divertido

Algumas pessoas vêm com discursos como: “Graças a Deus, você não está deprimido o tempo todo. Pelo menos, você estava cheio de energia nos momentos felizes. Isso deve compensar os dias de depressão ”.