Rối loạn cân bằng điện giải là gì? Dấu hiệu mất nước và điện giải nhận biết ra sao. Bởi hiện nay những áp lực cuộc sống ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể đặc biệt là những người làm việc trong môi trường nhiều áp lực. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để nắm rõ hơn nhé.

Rối loạn cân bằng điện giải là tình trạng mất cân bằng của các khoáng chất có mặt trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Như chúng ta đã biết, để cơ thể có thể hoạt động bình thường và có một sức khỏe tốt thì các khoáng chất cần được duy trì ở một nồng độ nhất định và đảm bảo sự cân bằng giữa các chất. Nếu không được cân bằng, các cơ quan giữ các chức năng sống sẽ trở nên bị rối loạn. Vậy mất cân bằng nước điện giải là gì nguyên nhân và triệu chứng nhận biết ra sao? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để nắm rõ hơn nhé.

1 Rối loạn điện giải là gì? Rối loạn điện giải có nguy hiểm không?

Rối loạn điện giải là gì?

Rối loạn điện giải là biểu hiện của sự mất thăng bằng, chênh lệch các khoáng chất trong cơ thể dẫn đến rối loạn các cơ quan giữ chức năng quan trọng trong cơ thể. Những chất điện giải trong cơ thể bao gồm Na, Cl, Ca, P và K, tất cả những chất này được phân bố đồng đều trong máu, dịch và nước tiểu của mỗi người. Vì thế khi mất đi hay thừa bất cứ một chất khoáng nào đều khiến cho cơ thể có những biểu hiện khác thường do mất cân bằng điện giải gây ra.

Chất điện giải trong cơ thể bao gồm các khoáng chất chủ yếu như canxi, clo, magie, kali, natri, phosphoate. Những khoáng chất này có mặt ở trong máu, dịch thể và nước tiểu của cơ thể. Ngoài ra các chất này cũng có có mặt và được tiêu hóa kèm theo thức ăn đồ uống.

>> Xem thêm: Các loại rối loạn thăng bằng kiềm toan cơ bản

Rối loạn cân bằng điện giải ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn cân bằng nước điện giải ở bệnh nhân, tuy nhiên nguyên nhân phổ biến nhất mà thường xuyên gặp phải đó chính là do sử dụng thuốc. Ngoài ra khi cơ thể bị chấn thương do bỏng hay gãy xương cũng gây nên tình trạng mất cân bằng điện giải.

Đặc biệt một số căn bệnh như: Ung thư và rối loạn tuyến giáp đôi khi nó cũng là nguyên nhân gián tiếp gây nên bệnh.

Theo các chuyên gia thì tình trạng này có thể dẫn đến một số triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe như làm co thắt các cơ, tâm trạng bồn chồn, lo lắng, huyết áp cao, tim đập nhanh và các vấn đề khác về đường tiêu hóa. Những vấn đề này mặc dù không quá nghiêm trọng nhưng vẫn cần sớm có biện pháp khắc phục tránh làm tổn hại đến sức khỏe.

2 Nguyên nhân mất nước và điện giải

Mất nước hay rối loạn điện giải rất phổ biến và ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Mỗi ngày nước trong cơ thể của thoát ra ngoài thông qua hơi thở, mồ hôi, nước tiểu và phân. Nếu chúng ta không cung cấp cho cơ thể đủ nước để bù đắp cho số nước thải ra, bạn sẽ bị mất nước. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này có thể do:

Những người lớn tuổi cũng có nguy cơ cao bởi vì họ có thể quên hoặc không biết khi nào họ cần uống nước.

Những người có bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh thận, nghiện rượu cũng có thể bị mất nước.

Các vận động viên, đặc biệt là những vận động viên tham gia các môn thể thao đòi hỏi sức bền như marathon có thể bị mất nước do đổ mồ hôi.

Những người làm ngành nghề lao động chân tay, chẳng hạn như công nhân xây dựng, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên cũng có thể mất nước do đổ mồ hôi.

3 Dấu hiệu mất nước và điện giải

Khi gặp phải rối loạn cân bằng nước điện giải, người bệnh thường có những dấu hiệu mất nước và điện giải như sau:

Ở mức độ rối loạn điện giải nhẹ thông thường bạn sẽ không có biểu hiện gì cho tôi khi bạn xét nghiệm máu định kỳ khi bạn chuyển sang mức độ nặng hơn thì lúc đó các triệu chứng mới biểu hiện ra bên ngoài

Nước tiểu có màu sẫm

Nhịp tim bị loạn

Cơ thể mệt mỏi, buồn nôn, đau bụng, thay đổi tâm trạng, đau đầu

Bệnh nhân bị rối loạn tiêu hóa có thể là tiêu chảy hoặc táo bón, đau cơ, yếu cơ, đặc biệt một số trường hợp còn bị co giật.

4. Đối tượng có nguy cơ mắc rối loạn điện giải cao

Nhìn chung đây là căn bệnh mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải, tuy nhiên những người mắc bệnh thận có thể mất cân bằng và rối loạn điện giải cao hơn do thận của họ không có khả năng lọc các chất khoáng như một người khỏe mạnh.

Ngoài ra một số các yếu tố nguy cơ sau đây làm tăng khả năng mắc bệnh bao gồm:

– Người nghiện rượu nặng lâu năm và mắc bệnh xơ gan

– Người bị mắc bệnh thận bệnh tuyến giáp và cận giáp

– Người bị suy tim sung huyết

– Người bị chấn thương do bỏng hay gãy xương.

5. Những phương pháp nào dùng để điều trị mất nước?

Để bù đắp cho sự mất nước trong cơ thể, bạn cần phải uống nhiều nước, ví dụ như nước lọc, nước trái cây….. nhưng bạn nên tránh thức uống chứa caffeine và có gas.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị mất nước không nên cho trẻ uống nước lọc nhiều vì có thể làm rối loạn nồng độ các chất điện giải trong cơ thể bé. Tổ chức Y tế thế giới khuyên nên cho trẻ uống một loại dung dịch để bù nước có chứa thành phần cân bằng các chất điện giải như kali, natri, clo và đường để khôi phục lại lượng dịch mất cho các bé một cách an toàn.

Trong trường hợp mất nước hay rối loạn điện giải nghiêm trọng, bạn cần phải đi đến bệnh viện hoặc liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để có hướng giải quyết thích hợp. Bác sĩ sẽ có thể cho bạn dùng thêm thuốc chống tiêu chảy, chống sốt hoặc chống nôn.

Bạn sẽ có thể kiểm soát tình trạng mất nước nếu áp dụng các biện pháp sau:

Uống từng ngụm nước nhỏ sẽ giúp bạn không bị nôn ói khi đang bù nước;

Bạn nên uống các loại dung dịch có chứa chất điện giải và đường;

Các loại kem làm từ trái cây hoặc các loại nước dành cho vận động viên thể thao có thể giúp bù điện giải;

Uống nước qua ống hút sẽ dễ uống hơn khi bạn đang bù nước.

Hiện nay có rất nhiều địa chỉ điều trị bệnh mất cân bằng điện giải, một trong số đó là bệnh viện đa khoa An Việt – bệnh viện hàng đầu điều trị các bệnh về mất cân bằng điện giải và các bệnh chuên khoa khác.

Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại bậc nhất chắc chắn sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và một cuộc sống chất lượng.

Để biết rõ hơn rối loạn điện giải là gì và đặt lịch hẹn khám với bác sĩ cũng như tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về bệnh bạn có thể truy cập website: khoathankinh.com hoặc gọi đến hotline: 1900 2838.