Bị kiết lỵ NÊN ăn gì và KIÊNG ăn gì để bệnh Nhanh Khỏi Hơn?

Chế độ ăn uống có vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh kiết lỵ. Vậy nên người bị kiết lỵ nên ăn gì và kiêng ăn gì tốt nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu ngay dưới đây để có những thông tin hữu ích nhé!

Bệnh kiết lỵ là gì?

Kiết lỵ là tình trạng nhiễm trùng ở ruột già do Entamoeba histolytica hoặc vi khuẩn Shigella gây nên. Hầu hết nhiễm trùng ở dạng mang mầm bệnh không triệu chứng. Một số biểu hiện ở dạng tiêu chảy nhẹ kéo dài hoặc trầm trọng hơn là lỵ tối cấp.

Biểu hiện lâm sàng ngoài ruột thường là áp xe gan, có thể vỡ vào màng bụng, màng phổi, màng ngoài tim. Kiết lỵ là một trong những bệnh đường tiêu hóa thường gặp, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh.

Bị kiết lỵ nên ăn gì?

Trước hết, người bị bệnh kiết lị cần ăn chín, uống sôi, thực phẩm phải đảm bảo an toàn, vệ sinh. Người bệnh kiết lỵ cũng cần ăn theo chế độ nhạt, loãng, hạn chế hoặc không chứa chất xơ và dầu mỡ để dễ tiêu hóa. Người bệnh nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, tránh không ăn quá no vào một bữa. Ngoài ra không nên ăn quá muộn trước khi đi ngủ đêm.

Gạo tẻ, gạo nếp, mì, đại mạch, đậu cove, đậu non, củ mài, hạt sen, đậu xanh…

Là nhóm thực phẩm trong danh sách giải đáp cho thắc mắc: Bị kiết lỵ nên ăn gì? Các loại thực phẩm như gạo tẻ, gạo nếp, mì, đại mạch, đậu cove, đậu non, củ mài, hạt sen, đậu xanh… đều dễ tiêu và có tác dụng hạn chế tình trạng đại tiện lỏng.

Bổ sung rau quả tươi trong chế độ ăn

Bổ sung rau quả tươi trong chế độ ăn là một trong các câu trả lời chính xác nhất cho vấn đề: Bị kiết lỵ nên ăn gì?. Người bệnh kiết lỵ nên luộc hoặc ép hoa quả thành nước ép, sinh tố cho dễ sử dụng. Các loại hoa quả như chuối, táo giàu kali, chứa pectin- chất xơ hòa tan trong nước giúp giảm tiêu chảy khi bị kiết lỵ.

Bổ sung lợi khuẩn probiotic

Lợi khuẩn Probiotic có nhiều trong sữa chua, sữa đậu nành. Việc bổ sung lợi khuẩn probiotic sẽ giúp cải thiện sức khỏe ruột kết. Vì vậy, khi đi tìm lời giải cho thắc mắc : Bị kiết lỵ nên ăn gì?, có thể khẳng định, các thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn Probiotic đặc biệt tốt cho bệnh nhân mắc bệnh này.

Nên bổ sung các thực phẩm có tác dụng diệt khuẩn lỵ tốt

Nên bổ sung các thực phẩm có tác dụng diệt khuẩn lỵ tốt vào chế độ ăn. Những thực phẩm loại này có thể kể đến như: tỏi, lá chè, ngó sen, ổi,…Trong đó, lá trà xanh rất tốt cho người bị kiết lỵ.

Nên bổ sung nước oresol

Trường hợp người bệnh kiết lỵ bị đi ngoài nhiều, gây ra tình trạng mất nước rất cần bổ sung nước oresol để tránh mất nước, kiệt sức và giúp phục hồi sức khỏe tốt hơn.

Khi bị kiết lỵ kiêng ăn gì tốt?

– Kiêng ăn những thực phẩm cay, nóng như ớt, hạt tiêu…Những thực phẩm này gây kích thích dạ dày, đồng thời nóng sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

– Kiêng ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, bởi chúng không tốt cho người bệnh kiết lỵ.

– Ngoài ra cần kiêng những thực phẩm nhiều bã như rau hẹ, cần tây, giá đậu. Những thực phẩm này nhiều chất xơ có thể kích thích các vết loét đường ruột làm tình trạng đi ngoài nặng hơn.

– Bạn cũng nên hạn chế các thực phẩm giàu protein như sữa bò, cá, thịt, trứng…

– Kiêng uống sữa tươi. Riêng đối với trẻ em bị kiết lỵ được uống sữa nhưng nên chọn những loại sữa đậu nành, các loại sữa chứa ít lactose, hoặc cũng có thể mua sữa chuyên dùng cho em bé đi kiết bán trên thị trường

Trên đây là những thông tin cho biết bị kiết lỵ nên ăn gì và bệnh kiết lỵ kiêng ăn gì. Mỗi người cần lưu ý, để điều trị bệnh nhanh khỏi và phòng tránh bệnh tái phát, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cần tuân thủ nghiêm túc chế độ ăn uống thích hợp.