شقاق مقعد یا آنال فیشر وضعیتی بسیار دردناک است که حاصل زخم سطحی یا پارگی در ناحیه پوشش سلولی مقعد است. آنال فیشر بسیار دردآور وسخت است. در این مطلب درمانهای طبیعی موثر و ساده ی این بیماری را به نقل از مجله معتبر سلامت من یاد میگیرید.

کاربردهای جالب عسل

درمان شقاق مقعدی با عسل (ویدیوی زیر)

و اما مواد طبیعی دیگر کاملا موثر در درمان شقاق مقعدی:

1-روغن زیتون

روغن زیتون چربی های بی نظیری دارد که سیستم روده ی شما را روان میکند و درنتیجه موجب دفع آسان مدفوع میگردد. علاوه براین، دارای خواص ضدالتهابی است که موجب تسکین درد آنال فیشر میگردد. براساس مطالعه ی انجام گرفته در مجله ی Scientific World، افراد مبتلا به شقاق مقعدی، پس از مصرف ترکیب طبیعی حاوی عسل، روغن زیتون و موم زنبورعسل، درد، خونریزی و خارش کمتری گزارش کردند. کسانی که از این بیماری رنج میبرند، به آسانی میتوانند این ترکیب را در خانه درست کنند.

تمام چیزی که نیاز است، ترکیب برابر روغن زیتون، عسل و موم در یک ظرف است. سپس آنرا در ماکروویو یا روی حرارت قرار دهید تازمانیکه موم زنبورعسل کاملا در مخلوط ذوب شود. بگذارید تا این مخلوط خنک شود و سپس روی منطقه ی آسیب دیده قرار دهید. درصورت استفاده چندین نوبت در روز، موثرتر خواهد بود. برای چند هفته این روش را انجام دهید.

2-آلوئه ورا

همه ی ما ازخواص التیام بخش و تسکین دهنده ی آلوئه ورا باخبریم، اما آیا میدانستید که برای بهبود آنال فیشر و درمان بافتهای آسیب دیده ی پوست هم مفید است؟ تعجب نکنید زیرا مطالعه ای که در مجله ی اروپایی علوم پزشکی و فارماکولوژی منتشر شد این ادعا را ثابت میکند. براساس این مطالعه استعمال کرم موضعی حاوی آلوئه ورا بصورت موثری آنال فیشرهای مزمن را درمان کند. یک برگ آلوئه ورا بردارید و با چاقو آن را برش دهید. سپس با کمک یک قاشق ژل آن را خارج کنید. این ژل را در قسمت آسیب دیده قرار دهید. بعد از چند روز تاثیر آن را خواهید دید.

از دست ندهید: بهترین و جدیدترین روشهای طبیعی پاکسازی ریه طبق تحقیقات جدید چیست؟

3- روغن نارگیل

یکی دیگر از روشهای درمان طبیعی برای آنال فیشر استفاده از روغن نارگیل است که مقدار فراوانی تری گلیسیرید با زنجیره ی متوسط دارد و به آسانی از پوست عبور میکند و بنابراین منطقه ی آسیب دیده با این روغن تسکین میابد و منجر به بهبودی میگردد. استعمال روغن نارگیل چندبار در روز برروی ناحیه ی مقعدی برای درمان این بیماری مناسب بنظر میرسد. با اینحال اگر شما آنال فیشر مزمن دارید، برای گرفتن نتیجه ی مطلوب باید چند بار در روز آن را استفاده کنید. فواید روغن نارگیل را به طور کامل در اینجا توضیح دادیم!

4- سرکه سیب

اگر کسی تجربه ی شقاق معقدی را دارد، هیچ چیز برایشان بدتر از یبوست و درد درطول حرکات روده نیست؛ اما نگران نباشید چون میتوانید یبوست را با سرکه سیب درمان کنید. همچنین فیبر محلول در آب به نام پکتین که در سرکه سیب موجود است، می‌تواند به طور قابل‌توجهی فرآیند هضم را بهسازی کند و همچنین حرکات روده را بهبود بخشد.

تمام چیزی که لازم است این است که 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب مخلوط کنید و دوبار در روز از آن بنوشید تا در نهایت این بیماری بهبود یابد.

5-تخم کتان

تخم کتان سرشار از فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است که به بهبود یبوست که موجب تحریک شقاق مقعدی میشود، کمک میکند. این مواد همچنین دارای خواص ضدیبوست –ملین- هستند که حرکات روده را آسانتر میکند. یک قاشق غذاخوری پودر تخم کتان را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بصورت منظم هرشب قبل از رفتن به رختخواب بخورید تا حرکات روده منظم شود.

6-فیبر

فیبر بخاطر فواید بسیار زیادی که برای سلامتی دارد شناخته شده است اما ما به شما یک دلیل دیگر برای گنجاندن فیبر در رژیم غذاییتان ارایه میدهیم. از آنجایی که همه ی ما میدانیم که فیبر موجب حرکات منظم روده ای میشود، بنابراین میتواند علایم شقاق معقدی را بهبود بخشد. مصرف منظم فیبر موجب تولید مدفوع نرم تر میشود که این موجب میشود دیگر فشار زیادی برای حرکات روده ای لازم نباشد.

مواد غذایی حاوی فیبر زیاد ازجمله: نخود فرنگی، بلغورجو، آلو، حبوبات، اسفناج، دانه های آفتابگردان و میوه ها و سبزیجات تازه میباشد. پر فیبر ترین میوه ها را در اینجا معرفی کردیم!

7-بهداشت نقش مهمی ایفا میکند

هیچ چیز به اندازه ی رعایت بهداشت به بهبودی شقاق مقعدی کمک نمیکند؛ بنابراین حفظ بهداشت مناسب موثر است. اگر بدنبال یک راه سریع برای بهبودی شقاق مقعدی میگردید، باید محل آسیب دیده را تمیز و خشک نگه دارید. بدلیل اینکه عفونت میتواند خطر ابتلا به عفونتهای باکتریایی را افزایش دهد بنابراین میتواند آنال فیشر را بدتر کند.

هرگونه سوال، دیدگاه و نظری در این باره دارید در بخش نظرات با ما درمیان بگذارید.