SvD Junior – tidningen för barn och unga Denna artikel är hämtad ur SvD Junior, Svenska Dagbladets nyhetstidning för barn och unga. Läs mer om Junior här!

Hej!

Jag kan verkligen förstå att det börjar bli lite väl mycket Kent, om dina föräldrar lyssnar på Kent hela tiden och din bror också har börjat lyssna. Förhoppningsvis kommer de tröttna efter ett tag, men du måste ju hitta ett sätt att stå ut fram tills dess.

Att tvingas lyssna på musik som man själv inte gillar kan nästan vara plågsamt. Dina föräldrar gillar Kent och jag gillar att man pratar med varandra. Så därför måste jag fråga: Har du berättat hur detta påverkar dig? Blir du trött? Irriterad? Deppig? (Kent är ju inte precis några glada laxar om man säger så.) Kanske kommer de minska på Kent-spelandet om de verkligen förstår hur du känner.

Det är inte samma person som ritat teckningen som skrivit brevet. Foto: Eskil

Ett annat sätt kan vara turordning. Så här: Ibland när mina barn irriterar sig på den musik jag spelar eller om jag irriterar mig på deras låtval så brukar vi köra ett turordningssystem. Vi väljer en låt var och sedan börjar det om från början. Vi har gjort en lista på Spotify där vi har valt var tredje låt.

Om du inte vill höra någon musik när det är din tur så får det i stället bli en stunds tystnad, motsvarande en normal låts längd. Ett annat alternativ är att du letar rätt på ett par hörselkåpor. Dels blir det tystare omkring dig, dels gör du en tydlig markering att du verkligen inte orkar ta in mer Kent. Du har fått en Kent-överdos helt enkelt.

Om du känner att ingenting hjälper får du ta in det tunga ­artilleriet – börja spela musik som du vet att de avskyr! Om de klagar så säger du bara lugnt: ja, nu vet ni hur jag känner.

Jag önskar dig verkligen lycka till!

Jenny Jägerfeld, psykolog och författare som varje vecka svarar på läsarnas frågor i SvD Junior