In Yoga-Kursen sollen Studenten lernen, ihre sexuelle Energie zu lösen, und so neben einem erfüllteren Sexleben auch mehr Entspannung und Selbstbewussein zu erfahren.

Wenn am Montag das Herbstsemester an der Universität Zürich beginnt, fängt für viele auch das Studentenleben wieder an. Neben Vorlesungen, Mensa-Essen und Bier in der Studentenbar bieten die Zürcher Hochschulen auch ein breites Sportangebot. Der Akademische Sportverband Zürich (ASVZ) bietet im Auftrag von ETH und Universität Zürich über 120 Sportarten an, die die Studenten gratis oder stark verbilligt besuchen können.

Auf dem Programm stehen Fitnesscenter und Konditionstraining in Grossgruppen, aber auch Golf und Boxen. Seit dem Frühjahr neu im Angebot ist auch eine spezielle Form von Yoga. «Für eine gesunde Sexualität», lautet der Titel des Kurses. «Oft wird die natürliche, sexuelle Energie von Gefühlen wie Angst, Scham, Wut und Trauer im Körper blockiert und verschafft sich durch Symptome wie Schmerzen, Verspannungen und Gefühlsarmut Ausdruck», heisst es in der Ausschreibung. «Mit Yoga kannst du lernen, unbewusst zurückgehaltene Energie zu lösen und bewusst zu erleben. Je mehr Energie dir zur Verfügung steht, desto erfüllter wird dein Sexualleben.»

Lernen, mit dem Partner zu kommunizieren

Wer will, kann sich für 55 Franken drei Stunden lang in die Welt des Sex-Yoga einführen lassen. Laut Kursleiterin Eve Eichenberger erfreut sich das Angebot grosser Beliebtheit. «Durch Yoga-Übungen soll der eigene Körper erfahren werden, und auf die Signale eingegangen werden, die im Alltagsstress oft untergehen», so Eichenberger. Im Vordergrund stünden Übungen im Bereich des Beckenbodens, des Herzens und der Atmung.

Viele junge Frauen hätten Probleme damit, den Sex zu geniessen, so Eichenberger. «Die jungen Frauen haben oft das Bild des romantischen Hollywoodfilms im Kopf, bei dem sich das Paar nur kurz küsst und dann gleich sofort wunderbaren Sex hat.» In der Realität dauere es aber oft viel länger, bis die Frau feucht wird. «Frauen haben dann oft das Gefühl, dass der Fehler bei ihnen liegt, weil sie ihre eigene Sexualität zu wenig kennen», so Eichenberger.

Manche Männer wollen lieber kuscheln

Das Angebot richtet sich jedoch auch an männliche Studenten. «Bei ihnen ist der Druck oft gross, immer sofort hart zu sein, stundenlang bumsen zu können und die Frau zum Orgasmus zu bringen», so Eichenberger. Auch hier will sie in ihren Kursen den Männern helfen herauszufinden, welche Art von Sex sie als besonders befriedigend erleben und wie sie auf die Partnerin eingehen können, um gemeinsam erfüllenden Sex zu haben. «Klar, gibt es die, die den harten Sex bevorzugen, aber viele Männer haben auch ein Bedürfnis nach Zärtlichkeit.»

Schwule Männer, die in ländlicheren Regionen aufgewachsen sind, hätten zudem oft aus ihrem Umfeld Ablehnung erfahren. Wenn junge Schwule dann zum Studieren in die grosse Stadt kämen, erlebten sie eine breite Akzeptanz. In ihrem Kopf gebe es aber immer noch eine Blockade, weil Homosexualität im Unterbewusstsein die Wertung aus dem früheren Umfeld trage. «Diese Blockade versuchen wir, mit Yoga zu lösen», sagt Eichenberger.