どんな美人でもイケメンでも、おならはするものだ。人間の生理現象なのに忍んでするのは、やはり臭いがあるからだろう。

■臭いかどうかは出さないとわからない

しらべぇ編集部では全国20〜60代の男女1,363名を対象に、「おならについて」の調査を実施した。

「おならをする前に、強い匂いかあまり臭わないものかわかるほうだ」と答えた人は、全体で15.2%と少ない割合であった。

「そんなの予めわかったら、誰も苦労しない」（20代・女性）

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■焼肉を食べた次の日は…

性年代別では、30代男性が一番多い割合になっている。

おならが臭う原因の一つが、悪玉菌である。肉など高タンパク質のものを取りすぎると、悪玉菌が増えておならが臭くなるのだ。

「前の日に焼肉をお腹いっぱい食べたときとかは、かなり臭いおならが出る気がする。ただ『今日は、臭いおならが出るだろうな』と思うだけなので、対策はできない。 だから本気でおならの臭いを抑えたいなら、食生活を見直すのが大切だと思う。でも肉を控えるなんて、僕にはできないから」（30代・男性）

■空気を飲んで出るおならは臭くない

おならがよく出る症状に、「空気嚥下症」というものがある。別名「呑気症」とも呼ばれ、空気を飲むことによりお腹が張るものだ。この場合のおならには、臭いがない。

「お腹がパンパンに張って、おならかゲップで外に出さないと苦しくなるときがある。臭いはまったくないので、人から少し離れたところでおならをすると少し落ち着く。 ただしばらくすると再度おなかが張ってくるので、離れておならをするの繰り返し。臭いがなくても外で勢いよくおならはできないし、我慢するとお腹の張りで吐き気までするし」（40代・男性）

歯の噛み締めが、要因の一つだと言われている。

「私もお腹が張っておならやゲップに苦しめられ、胃カメラをしてもこれといった異常がなく困っていた。 ネットで『噛み締め』が原因の呑気症を知り、自分が無意識に奥歯をギシギシしていることが判明。噛み締めるのが癖になっていたので、できるだけ我慢をするように心がけた。 そこからお腹が張ることはなくなったので、やはり噛み締めのせいでおならをしていたよう」（30代・女性）

あまりにおならが出るようなら、一度、医療機関を受診してみるのもいいかも。

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（文／しらべぇ編集部・ニャック）