섹시 운동돌 레인보우 조현영의 몸매 비결 공개!

조현영의 캐치업 피트니스

추석 준비로 전 부치느라 지친 여러분들을 위한 운동.



2편 레그 킥 백 앤 햄스트링 스트레치 요가

뭉친 어깨를 풀어주고 다리 혈액순환에 도움을 주는 동작입니다.