CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO : Le regole di base sul sonno del neonato



Contattaci subito attraverso i nostri canali:



LEGGI LE "TESTIMONIANZE DI TUTTE LE MAMME" CHE HO AIUTATO CON I LORO BAMBINI CHE NON DORMIVANO



Siamo abituati a sentirci dire "dormi come un bambino", come se un bambino avesse il sonno profondo e pesante. Ciò può essere vero per i bambini un po’ più grandi ma certamente non lo è per i neonati che, invece, hanno un sonno molto disturbato, agitato e a volte molto leggero.



Il tuo bimbo non dorme, non riesce o non vuole dormire, dorme poco, dorme agitato, piange per addormentarsi, piange di notte o ha risvegli notturni continui? Ti insegneremo come addormentare e far dormire i bambini oltre che curare i disturbi del sonno e l'insonnia nei bambini. Imparerai i rimedi sui problemi del sonno del neonato tra cui il Metodo Easy di Tracy Hogg.Contattaci subito attraverso i nostri canali:Siamo abituati a sentirci dire "dormi come un bambino", come se un bambino avesse il. Ciò può essere vero per i bambini un po’ più grandi ma certamente non lo è per i neonati che, invece, hanno un sonno moltoe a volte molto Il sonno dei bambini è sin da subito uno dei temi più cercati dai neogenitori in rete e allora proviamo a fotografarlo e a rispondere a qualche domanda.

Breve nozione di medicina sul sonno del neonato - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO

bambino che dorme poco non può crescere secondo le proprie potenzialità.

L'ormone della crescita è prodotto anche durante il sonno profondo diurno però tre ore di sonno diurno non hanno lo stesso effetto benefico di 8 ore di sonno notturno o addirittura i bambini seguiti da me riescono a dormire dopo il percorso che faccio con le mie mamme anche 12 ore di fila.

L'ormone della crescita GH o La somatotropina è prodotto dall'ipofisi che è una ghiandola posta al centro della testa e viene rilasciato solo durante il sonno profondo e quindi unnon può crescere secondo le proprie potenzialità.L'ormone della crescita è prodotto anche durante il sonno profondo diurno però tre ore dinon hanno lo stesso effetto benefico di 8 ore dio addirittura i bambini seguiti da me riescono adopo il percorso che faccio con le mie mamme anche 12 ore di fila.

Fasi, cicli e ritmi veglia nel sonno del neonato - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO

sonno leggero, quasi di dormiveglia, e durante la notte queste fasi si susseguono una dietro l’altra senza sosta, infatti non c’e' nulla di strano se il neonato durante il sonno diurno si agita, si lamenta durante il sonno o piange durante il sonno.

Le

Il genitore deve essere la guida del neonato, deve essere in grado di aiutarlo a instaurare buone abitudini notturne e pomeridiane in relazione al sonno. Ci sono molte cose che il neogenitore dovrebbe sapere riguardo al sonno del neonato e approfittare di questa conoscenza per aiutare il neonato a dormire con un sonno pesante e cancellare tutte le cause che portano il neonato ad avere un sonno leggero e quindi a risvegliarsi durante la notte ogni ora.

I neonati sviluppano dei ritmi sonno-veglia sin da quando sono nel pancione. Spesso questi ritmi sono opposti rispetto a quelli della madre perché il bimbo tende a dormire durante il giorno, quando la madre è attiva e con i suoi movimenti culla il piccolo, mentre è sveglio la notte, quando la mamma è stesa immobile. Il

In queste situazioni è compito dei genitori insegnare al neonato a distinguere il giorno e la notte. Durante il giorno il neonato dovrebbe riposare in un ambiente luminoso, senza preoccuparsi di isolarlo dai rumori. In genere dopo la mia consulenza sul sonno del neonato un pisolino giornaliero durera' 3 ore il pomeriggio, puoi avere un po’ di tolleranza se pensi che il bambino abbia bisogno di dormire più a lungo ma non lasciare che dorma oltre le 4 ore...mentre il sonno durante la notte deve essere minimo di 8 ore anche con bambini di 2 mesi di vita che ormai hanno raggiunto i 4,5 kg di peso.

Durante la notte il neonato dovrebbe rimanere sempre in un ambiente oscuro e rumori e stimoli dovrebbero essere limitati al massimo.

Il bambino di pochi mesi alterna stati di sonno profondo a fasi di, quasi di, e durante la notte queste fasi si susseguono una dietro l’altra senza sosta, infatti non c’e' nulla di strano se il neonato durante il sonno diurno si, siLe fasi del sonno del neonato sono molto diverse da quelle dell'adulto: dormire è, come molti altri aspetti della vita di un neonato, qualcosa che va insegnato...parliamo del cosiddetto ciclo del sonno del neonato e quindi delle ore di sonno del neonato Il genitore deve essere la, deve essere in grado di aiutarlo a instaurare buonein relazione al sonno. Ci sono molte cose che il neogenitore dovrebbe sapere riguardo ale approfittare di questa conoscenza per aiutare il neonato a dormire con une cancellare tutte le cause che portano il neonato ad avere une quindi a risvegliarsi durante la notte ogni ora.I neonati sviluppano dei ritmi sonno-veglia sin da quando sono nel pancione. Spesso questi ritmi sono opposti rispetto a quelli della madre perché il bimbo tende a, quando la madre è attiva e con i suoi movimenti culla il piccolo, mentre è, quando la mamma è stesa immobile. Il ritmo sonno-veglia del neonato nella pancia naturalmente rimangono invariati anche dopo il parto perché il bambino è sempre lo stesso.In queste situazioni è compito dei genitori insegnare al neonato a. Durante il giorno il neonato dovrebbe riposare in un ambiente luminoso, senza preoccuparsi di isolarlo dai rumori. In genere dopo la miaun pisolino giornaliero durera' 3 ore il pomeriggio, puoi avere un po’ di tolleranza se pensi che il bambino abbia bisogno dima non lasciare che dorma oltre le 4 ore...mentre ildeve essere minimo di 8 ore anche con bambini di 2 mesi di vita che ormai hanno raggiunto i 4,5 kg di peso.Durante la notte il neonato dovrebbe rimanere sempre in un ambiente oscuro e rumori e stimoli dovrebbero essere limitati al massimo.

Le peculiarità del sonno REM del neonato - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO



Una delle peculiarità principali del sonno del neonato è che i cicli del sonno sono più brevi di quelli di un adulto mentre la fase REM, ovvero di sonno attivo, è proporzionalmente più lunga. Questo e' necessario per rendere possibili gli straordinari sviluppi cerebrali che avvengono fin dalla nascita, infatti dovete sapere che il neonato attraverso il sonno sviluppa l'ormone della crescita GH. Però nella fase REM il sonno del neonato è più leggero e facilmente disturbabile.

In genere dopo 30-40 minuti di sonno profondo il neonato inizia a dare segnali di agitazione come mormorii, movimenti e pianti anche mentre sta ancora dormendo. È anche possibile che il neonato apra le palpebre ma se lasciato indisturbato potrebbe tornare a dormire.

Inizialmente questi passaggi possono causare il pisolini molto brevi e frequenti. Il genitore in questa fase del sonno del neonato deve innanzitutto evitare di essere causa del risveglio, magari perché giudicando dai movimenti e rumori pensa erroneamente che il neonato abbia finito il suo riposo. Inoltre può anche agire per aiutare il neonato a “legare” tra di loro le varie fasi del sonno.

Verso le 6/8 settimane di vita del neonato le fasi REM diventano più corte e il neonato inizia a dormire per periodi più lunghi e entro i 6 mesi la grande maggioranza dei neonati ha imparato a dormire tra le 8 e le 12 ore di fila per notte...

È importante sapere che il sonno del neonato è molto diverso da quello degli adulti. Anche se i neonati dormono molte ore al giorno, tipicamente 16/18 ore, il loro ciclo di sonno e' molto irregolare perché di solito le neomamme non sanno come fare per gestire la routine diurna del neonato Una delle peculiarità principali del sonno del neonato è che i cicli del sonno sono più brevi di quelli di un adulto mentre la, ovvero di, è proporzionalmente più lunga. Questo e' necessario per rendere possibili gli straordinari sviluppi cerebrali che avvengono fin dalla nascita, infatti dovete sapere che il neonato attraverso il sonno sviluppa l'. Però nella fase REM il sonno del neonato è più leggero e facilmente disturbabile.In genere dopo 30-40 minuti di sonno profondo il neonato inizia a dare segnali di agitazione come mormorii, movimenti e pianti anche mentre sta ancora dormendo. È anche possibile che il neonato apra le palpebre ma se lasciato indisturbato potrebbeInizialmente questi passaggi possono causare il risveglio del neonato che quindi fae frequenti. Il genitore in questa fase del sonno del neonato deve innanzitutto evitare di essere, magari perché giudicando dai movimenti e rumori pensa erroneamente che il neonato abbia finito il suo. Inoltre può anche agire per aiutare il neonato a “legare” tra di loro le varie fasi del sonno.Verso le 6/8 settimane di vita del neonato le fasi REM diventano più corte e il neonato inizia ae entro i 6 mesi la grande maggioranza dei neonati ha imparato a dormire tra le 8 e le 12 ore di fila per notte...

Stanchezza e sonno nel neonato - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO

Un’altra caratteristica del sonno del neonato è che più è stanco e peggio dorme e questo succede anche a noi adulti. Alcune mamme dicono "facciamolo stancare un altro po’ così si addormenta in fretta". I bambini che hanno sonno diventano iperattivi, eccitati, capricciosi. Sarebbe giusto dare al neonato la possibilità di addormentarsi ai primi segni di stanchezza, cioè quando: inizia a strofinarsi gli occhi,si tira le orecchie,sbadiglia,stira il corpo,guarda fisso nel vuoto, piagnucola ed è irritato. Se quando ci sono questi segnali non si interviene subito, soprattutto se il bambino ha 2-3 mesi, è possibile che si riattivi e che ci voglia molto tempo per farlo addormentare.

Il sonno del neonato durante le fasi di intenso sviluppo - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO

imparato a dormire tutta la notte, il suo cervello attraverserà delle fasi di intenso sviluppo che potrebbero causargli difficoltà a dormire. Si tratta di fasi transitorie, in cui il genitore deve solo assicurarsi che il bambino continui a mantenere le buone abitudini che aveva già assunto precedentemente.

A queste fasi si aggiungono difficoltà temporanee a dormire causate per esempio dalla dentizione o da un raffreddore o se respira male con il nasino.



L'aumento dei disturbi del sonno sarebbe effetto diretto di una insufficiente dormire insieme e



Si tratta delle strategie istintive di comportamento che il bambino mette in atto per conseguire la vicinanza con la madre (o con la persona che principalmente si occupa di lui); queste strategie, che nessun bambino impara ma che mette in atto sin dalla sua nascita, sono strategie di richiamo (piangere, tendere le braccia per essere presi in braccio, aggrapparsi).

Le mamme mi chiedono: Come regolarizzare il sonno del neonato ?

? Perchè non vuole dormire ?

? Perchè non riesce a dormire ?

? Ci sono prodotti omeopatici per il sonno o gocce per il sonno? Ovviamente per il sonno del neonato la differenza non la fanno di certo i prodotti omeopatici.

Anche dopo che il neonato hatutta la notte, il suo cervello attraverserà delle fasi di intenso sviluppo che potrebbero causargli. Si tratta di fasi transitorie, in cui il genitore deve solo assicurarsi che il bambino continui a mantenere le buone abitudini che aveva già assunto precedentemente.A queste fasi si aggiungono difficoltà temporanee a dormire causate per esempio dalla dentizione o da un raffreddore o se respira male con il nasino.L'sarebbe effetto diretto di una insufficiente educazione al sonno e all'autonomia da parte di genitori deboli, sopraffatti da bambini tiranni. Sarebbe proprio il addormentare il bimbo all'infinito o ninnandolo in passeggino, cui spesso i genitori cedono per evitare di far piangere i propri figli, la vera causa dei disturbi del sonno Si tratta delle strategie istintive di comportamento che il bambino mette in atto per conseguire la vicinanza con la madre (o con la persona che principalmente si occupa di lui); queste strategie, che nessun bambino impara ma che mette in atto sin dalla sua nascita, sono strategie di richiamo (piangere, tendere le braccia per essere presi in braccio, aggrapparsi).Le mamme mi chiedono:Ovviamente per il sonno del neonato la differenza non la fanno di certo i prodotti omeopatici.

Gli errori più comuni che favoriscono disturbi nel sonno del neonato - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO



Gli sbagli comuni che rappresentano i disturbi del sonno sono di addormentare il bambino cullandolo in braccio o di accogliere il bambino nel lettone senza permettergli di scivolare autonomamente nel sonno, come di fatto sarebbe in grado di fare dopo che seguirete step-by-step la routine e i passaggi che vi insegnerò.

Il Metodo Easy di Tracy Hogg: come regolare il sonno del neonato - CONSULENZA SUL SONNO DEL NEONATO