Wie is Jurriaan?

We kennen je als de carnivoor van het interview met ▶EditieNL, maar wie ben je eigenlijk verder?

“Mijn naam is Jurriaan de Haas, 31 jaar oud en ik woon in Amsterdam. Ik ben personal health coach en heb bijna 13 jaar ervaringen met het begeleiden van mensen in de sportschool. In 2013 ben ik mijn eigen onderneming gestart genaamd Movemind. Movemind is voor mij allesomvattend als het gaat om fysieke en mentale gezondheid. Met Movemind wil ik mensen leren hun eigen pad te vinden en op zichzelf te vertrouwen. Ik wil mensen leren dat ze meer zijn dan hun fysieke lichaam en dat de onzekerheid hierover waarschijnlijk diepere betekenis heeft. Ik heb geen speciale methodes, meestal praat ik met mijn leden en komt er vanzelf van alles los. Het mooie van dit werk is dat ikzelf telkens een spiegel krijg voorgehouden tijdens een coaching sessie. Door op een bepaalde intensiteit met mensen te werken leer ik ook veel over mezelf. Hier ligt mijn kracht.”

“Van jongs af was ik al met mijn lichaam bezig. Ik was erg onzeker. Ik trok mijn zwembroek hoog op zodat mensen mijn dikke buik niet konden zien. Vanaf mijn tienerjaren ging ik spelen met de gewichten van mijn broers. Ik deed alleen bicep curls (ik had geen idee). Vanaf mijn 18de mocht ik eindelijk lid worden van een sportschool. Samen met mijn broer lekker in de gewichten hangen. Geen idee wat we deden. Sport is altijd mijn ding geweest. Logischerwijs ben ik dan ook de opleiding Sport & bewegen in Amsterdam gaan doen. Daar werd mijn interesse voor fitness nog groter. Ik volgde mijn specialisaties voor kracht en conditietrainer tijdens de opleiding. Tegelijkertijd startte ik mijn stage in een sportschool in Utrecht. Ik heb het geluk gehad dat ik twee mentors heb gehad die mij gemaakt tot die coach die ik nu ben.”

“Mijn interesse voor psychologie groeide gedurende mijn twintiger jaren. Na mijn opleiding Sport & bewegen ben ik verder gaan studeren. Geen opleiding, maar zelfstudie. Ik wilde zelf kunnen bepalen over wat ik wel en niet zou leren. Waar ik vooral interesse in heb is de connectie van kindtrauma en ontwikkeling van fysieke en mentale ziektes op latere leeftijd. Ik lees graag boeken met betrekking tot gezondheid. Daarnaast luister ik bijna elke dag wel een podcast.”

Welke klachten had je voor dat je begon aan het carnivoordieet?

Zware depressie

Depersonalisatie

ADD

Ontstekingen door mijn hele lichaam

Chronische pijnklachten nek & rug

Geen kracht en energie om te sporten

Chronisch vermoeid

’s Nachts slecht slapen

Vertigo (draaiduizeligheid)

Slecht spierherstel

Brain-fog

Angstaanvallen

Brandende, waterige ontlasting

Spierafbraak

Tinnitus

Wazig zien

Gevoelige tanden

Chronisch koud (ook op zomerse dagen)

Candida

Enzovoorts… de ene vage klacht werd afgewisseld met de andere.