Nach dem Trainingsstart am Montag nahm die Rückrundenvorbereitung am Dienstag mit einer Doppeleinheit an Fahrt auf. Leonardo Bittencourt, Matthias Lehmann und Pawel Olkowski waren wieder auf dem Platz.

Die Leidenszeit von Leonardo Bittencourt neigt sich dem Ende entgegen. Am Dienstag trainierte der flinke Mittelfeldspieler erstmals nach seiner Ende Oktober erlittenen Knöchelverletzung wieder mit der Mannschaft – und die Freude war spürbar. In der intensiven Vormittagseinheit wurde im Zirkel an der körperlichen Fitness der Profis gearbeitet, am Nachmittag ging es bei Pass- und Spielformen konzentriert zur Sache.



"Nach so längerfristigen Verletzungen versuchen wir, nichts zu überstürzen“ (Peter Stöger) Matthias Lehmann konnte an diesen Einheiten zwar noch nicht teilnehmen, drehte aber gemeinsam mit Pawel Olkowski erste Runden auf dem Rasen. „Matze ist noch ein Stück hinter Leo. Bei ihm wird es ein paar Tage länger dauern. Nach so längerfristigen Verletzungen versuchen wir, nichts zu überstürzen“, sagte FC-Cheftrainer Peter Stöger. Pawel Olkowski hatte im Spiel gegen Leverkusen vor Weihnachten einen Schlag erlitten und wird vorsichtig an das Team herangeführt. „Wir wollen ihn jetzt zu Beginn nicht gleich voll reinjagen, sondern ihn etwas auf die Belastung vorbereiten“, so Stöger.



Trainingsbelastung gezielt steuern



Für den FC-Chefcoach und sein Trainerteam ist die Belastungssteuerung auch in der Vorbereitung von großer Bedeutung: „Wir müssen berücksichtigen, dass wir mehr Einheiten und weniger Erholungsphasen haben. Da müssen wir als Trainer aufpassen, dass es nicht zu viel wird.“ Einen Laktattest wird es in dieser Wintervorbereitung nicht geben. „Die Werte aus dem Sommer werden sich nicht so wahnsinnig verändert haben. Wir haben auch andere Mechanismen, um zu kontrollieren, ob sie gut drauf sind oder nicht. Deswegen haben wir beschlossen, dass wir das jetzt im Winter nicht brauchen“, erklärte Stöger.