■朝8時にジムへ通う理由

できるアメリカ人の外見。それは洋服だけではありません。

いくら高級スーツを着ていてもシャープに見えない人は、残念ながら体型が伴っていないんです。できるアメリカ人は、体型をものすごく気にします。

アメリカのエリートには、ほとんどメタボの人がいません。私の知るアメリカ人の多くは、日本人では考えられないほど大量のアルコールを飲みますが、「ビール腹」という言葉を聞いたことがありません。

彼らは本当によくジムでエクササイズをしています。土曜日の朝8時となれば、ジムはビジネスエリートたちでごった返す。高級ジム「エクイノクス」を覗いてみると、中年太りの人が一人もいないことに驚くはずです。