Estás tratando de encontrar una manera de perder peso , disfrutar de las cosas que te gustan, y estar saludable y feliz



Entiendo como te sientes. Yo me sentí así por mucho tiempo.

Hasta que me obstiné y decidí ponerme a estudiar yo misma sobre nutrición y encontrar algo que sí funcionase. Eventualmente me enamoré de esto y me certifiqué como Coach Nutricional para poder ayudar a otras personas como yo y como tú.

Aquí en mi página te muestro una forma de comer y perder peso que sí se adapta a tu ritmo de vida, tu cultura y tus gustos.

Te enseño el enfoque que me sirvió a mí y que ahora ayuda a miles en el mundo. Sin pastillas ni dietas milagro, sino comiendo bien y ejercitándote inteligentemente.

