Chiunque ben inserito nel mondo della telecinesi ti dirà che la meditazione si trova al centro dello sviluppo delle tue abilità sovrumane. Al fine di incanalare le energie negli oggetti intorno a te, il tuo cervello ha bisogno di essere 'libero al 100%'. Nessun altro pensiero deve inserirsi, rovinando e distraendoti dai pensieri che è necessario canalizzare. La meditazione è il modo più rapido per sviluppare quest'abilità.

Se stai meditando, si spera che non sarà un problema. Puoi immaginare di cercare di incanalare l'energia e dissipare tutto il pensiero in eccesso accumulato sul lavoro, nel tuo rapporto o su ciò che qualcuno ha detto oggi a scuola? Impossibile. Quindi rilassati. Lascia andare. Per questo lavoro, devi veramente e completamente essere. Il tuo cervello non può essere altrove.

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Abbandona l'idea che il sistema e la persona che lo manipola siano due entità differenti, perché entrambi contengono la stessa energia. Questa è l'idea che costituisce la base della telecinesi: tu e l'oggetto siete un'unità. Devi abbandonare la convinzione che niente altro sia così. Sai come tutta la materia nell'universo sia iniziata dalle stelle: non siamo forse polvere di stelle? È esattamente quello. Sei in grado di spostare quel cucchiaio davanti a te, perché è una naturale estensione di te.