A GNR vai reforçar, em todo o território nacional, a vigilância aos mais de 50 mil idosos que vivem sozinhos e isolados em todo o território nacional. As ações de vigilância junto dos mais velhos tem como objetivo a sensibilização da população para as baixas temperaturas que se vão sentir nos próximos dias, principalmente nas zonas centro e norte e nas zonas de maior altitude.

Cerca de 400 militares vão andar pelo país, de porta em porta, para explicar aos mais idosos que medidas devem tomar para se protegerem do frio.

Ficam alguns conselhos:

Evite dormir ou descansar próximo dos equipamentos de aquecimento;

Proteja devidamente a lareira para que não se torne um foco de incêndio;

Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases prejudiciais à saúde;

Afaste os aquecedores de móveis

Não seque a roupa nos aquecedores;

Não abandone velas acesas ou mal apagadas;

Evite sobrecarga – não ligue demasiados aparelhos na mesma tomada, principalmente os de elevado consumo;

Use várias camadas de roupa, em vez de uma única muito grossa, e não use roupas demasiado justas

Dê preferência às sopas e às bebidas quentes, (leite ou chá), e evite bebidas alcoólicas.

As temperaturas vão descer entre quatro e nove graus já a partir desta quarta-feira, devido a uma massa de ar fria e seca.