نشر باحثون في جامعة ولاية ميشيغان نتائج دراسة توضح أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك يمكن أن يسبب مشاكل سلوكية أو يضعف عملية اتخاذ القرار.

لقد كان Facebook لسنوات عديدة الشبكة الاجتماعية الأكثر استخدامًا في العالم مع ما يقرب من ملياري مستخدم نشط يوميًا. في عام 2016، كشف Facebook أن المستخدم العادي يقضي 50 دقيقة يوميًا على منصاته. وفقًا للباحثين في جامعة ولاية ميشيغان، فإن هذا الإدمان يجعل مستخدمي Facebook يشبهون مدمني المخدرات في صنع القرار.

ازداد استخدام الوسائط الاجتماعية مثل Facebook و Instagram و Snapchat وغيرها بشكل كبير في السنوات الأخيرة. هذا ينطبق بشكل خاص على المراهقين والشباب. وقد أظهرت دراسة نشرت في يناير الماضي أن هناك صلة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وأعراض الاكتئاب لدى الأطفال في عمر 14 عامًا. ويمكن أن يكون هذا الرابط أقوى بكثير بالنسبة للفتيات منه للفتيان.

في فبراير، أظهرت دراسة أخرى أنه سيكون هناك العديد من الفوائد لتعطيل الحساب على Facebook. أظهرت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة ستانفورد وجامعة نيويورك على مجموعة من الأشخاص أنه عندما يسكت هؤلاء الأفراد حساباتهم على Facebook، فإن هذا لا يقلل من أنشطتهم فقط، بل قادهم إلى نسيان الشبكات الاجتماعية الأخرى. وتم الإشارة إلى تأثيرات إيجابية أخرى مثل الزيادة في الأنشطة غير المتصلة بالإنترنت وخاصة مشاهدة التلفزيون وغيرها.

كما لاحظ الباحثون أنشطة أخرى مثل المرح مع الأصدقاء وقضاء وقت أطول في التحدث مع عائلاتهم. ووفقًا للدراسة الجديدة، فإن الاستخدام المكثف لـ Facebook ليس على وشك التراجع، بل على العكس، فهو يزداد أكثر فأكثر.

توصل الباحثون في جامعة ولاية ميشيغان أيضًا إلى نفس الاستنتاجات التي توصلت إليها الدراسات السابقة، والتي تفيد بأن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة Facebook، يمكن أن يؤثر سلبًا على العناصر الأساسية للصحة البدنية. والذي بدوره يؤثر على الصحة العقلية. لكنهم يذهبون أبعد من ذلك حيث تشير دراسة الباحثين إلى أن مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي يشبهون في بعض الخصائص السلوكية لأشخاص مدمنين على الكوكايين أو الهيروين.

يذكر أن الدراسة ركزت على مجموعة من 71 شخصًا طُلب منهم تقييم استخدامهم الخاص لفيسبوك من خلال مقياس يُعرف باسم “مقياس إدمان بيرغان فيسبوك”. ثم تعرض هؤلاء الأفراد لاختبار يسمى Iowa Gambling Task، وهي أداة بحث كلاسيكية تقوم بتقييم ضعف اتخاذ القرارات. ويستخدم عادة لفهم العمليات التي تنطوي عليها عملية صنع القرار. تم استخدامه لدراسات المرضى الذين يعانون من آفات دماغ الفص الجبهي ومدمني الهيروين، لكن استخدامه لفحص إدمان وسائل التواصل الاجتماعي جديد. ولاحظ الباحثون أنه كان المشاركون في الدراسة يتخذون قرارات غريبة، خاصةً أولئك الذين قضوا وقتًا أطول على Facebook.

المصدر : نتائج الدراسة