1 Что случилось? Из-за эпидемии сезонного гриппа по всей России люди спешно скупают медицинские маски. В московских аптеках они уже закончились, власти обещают справиться с дефицитом за два дня. В других городах — Санкт-Петербурге, Омске, Перми, Туле — похожая картина.

2 Медицинские маски? Вы про марлевые повязки? И про марлевые повязки тоже — хотя их теперь используют куда реже, чем прежде. Есть много видов защитных повязок для лица, которые делают из разных материалов и называют по-разному. Для удобства все эти повязки мы будем называть «медицинскими масками».

3 Так что, эффективны медицинские маски или нет? Это зависит от типа маски и от того, кто и как ее использует. Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что ношение медицинской маски в обычной обстановке — в транспорте, в магазине и особенно на открытом воздухе — не особо помогает защититься от инфекции.

4 Почему маски не защищают? Для начала нужно понять, что грипп распространяется воздушно-капельным путем. Когда зараженный человек чихает или кашляет, в воздух попадают маленькие инфицированные капли, которые здоровый человек может вдохнуть. Если потрогать руками инфицированную поверхность, а потом дотронуться до лица, также велик шанс заразиться. Важно понимать, что речь идет не о каплях слюны или мокроты, а о частицах микроскопического размера. Как правило, люди покупают маски самого низкого класса защиты — FFP1 (есть еще FFP2 и FFP3). Такие маски легко пропускают зараженные частицы через саму материю и с боков — там, где защитный слой плохо прилегает к лицу.

5 Зачем же их продают? Такие маски нужны в основном для других целей — например, чтобы защитить лицо хирурга от загрязнения при операции. Кроме того, такие маски могут носить уже заболевшие люди, чтобы защитить окружающих от капель слюны и мокроты. Правда, если маску при этом не менять каждые пару часов, риск распространить инфекцию только вырастет — за это время на маске скопится больше вирусов, чем в обычном выдохе.

6 Какие маски защищают от гриппа? Респираторы классов FFP2 и FFP3. Как правило, такими средствами защиты пользуются только профессионалы — например, медицинский персонал — или люди, для которых заболевание гриппом с высокой степенью вероятности может обернуться тяжелыми осложнениями. Использовать такие маски в повседневной жизни не слишком удобно. К тому же есть более надежные средства защиты.

7 Какие надежные средства защиты? Ежегодная вакцинация препаратами, одобренными на данный год ВОЗ. Дело в том, что грипп бывает разным. Специалисты следят, какие типы гриппа распространяются в этом сезоне, следят за маршрутами эпидемии и дают разным полушариям соответствующие рекомендации — какие вакцины готовить. Людям, которые входят в группы риска — маленьким детям, людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, пожилым, медицинским и социальным работникам — лучше прививаться каждый год.

8 Эпидемия гриппа — это вообще опасно? Как правило, не очень опасно. Многое зависит от того, кто и каким типом гриппа болеет. Обычно грипп не требует вмешательства врача и проходит сам по себе. Но есть случаи, когда к врачу обратиться необходимо. У детей тревожными сигналами может стать учащенное или затрудненное дыхание, синюшный цвет кожи, сложности с питьем, резкое повышение температуры или возвращение высокой температуры и кашля после улучшения. У взрослых — трудности с дыханием, ощущение нехватки воздуха, боли в груди или животе, внезапные приступы тошноты, нарушения чувства времени и пространства, сильная рвота. Это не окончательный список. Общее правило простое: если вас беспокоят какие-то симптомы, лучше обратитесь к врачу.

9 Прививки не вызовут осложнений? Осложнения возможны. И все-таки вакцину от гриппа называют одним из самых безопасных медицинских средств.

10 Когда лучше прививаться? Лучше всего прививаться не позднее, чем за две недели до начала эпидемии сезонного гриппа — как правило, вспышки приходятся на первую половину января и вторую половину февраля. Раньше сентября делать прививку не нужно, потому что прогноз ВОЗ по вакцинам публикуют только летом, после этого некоторое время уходит на их подготовку и проверку. Редакторы Картотеки благодарят врача-инфекциониста, д. м. н. Дмитрия Трощанского и врача Артемия Охотина за неоценимую помощь при подготовке материала.