お正月、豪華に食べちゃった皆さんに朗報！ 尿酸値をスッと下げてくれるかもしれない方法を見つけました。その方法とは・・・「乳製品」です！！

尿酸が高めの人はいま、１０００万人以上。いつ痛風を起こしてもおかしくない状況に。若い人にも意外と多いんです。

でも！水をたっぷり飲んだり、おいしいものを我慢したり、涙ぐましい努力をしてもなかなか下がらないのが尿酸値。

実は食べ物からの影響ってたった２割しかなかったんです。大事なのは残りの８割。 それを解決してくれる可能性があるのが「牛乳」などの乳製品です。１日１杯の牛乳が「尿酸の排せつ」を促してくれるという研究もありました。