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セックスの悩みってなかなか他人に話しづらいトピック。

なかには、気持ち良さよりも痛みを感じてしまう女子もいるみたい…。

その理由について、専門家が興味深い分析をしている記事を発見しました。

衝撃。4人のうち3人がセックス中に痛みを感じてる

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｢The American College of Obstetricians and Gynecologists（アメリカンカレッジ産婦人科）｣の報告によれば、4人のうち3人の女性が、セックス中に何らかの痛みを感じているとのこと。

これってけっこう大きな数字！

また、痛みを感じる女性のほとんどが、パートナーに話すことなくじっと我慢していることも判明しています。

｢ムードを壊したくない｣｢彼にひかれてしまうかも…｣といった理由で、何となく言い出せない気持ち、分かる。

セックス中の痛みの原因をセルフチェック

セックス中の痛みの原因として、専門家はいくつかの目安をピックアップしています。

濡れかたが十分じゃない セックスのとき、多くの女性が、｢ヴァギナは自然に濡れてさえいればOK｣と思ってしまっています。 だけど、アメリカの産婦人科医であるTami Prince（タミ・プリンス）先生によると、濡れかたが足りていない場合がほとんどなのだそう。 セックス中に痛みを感じるなら、まずは市販の潤滑剤を取り入れてみるのも手。 このとき、できる限り肌のPHバランスに近く、アレルギー成分の含まれていないものを選ぶのが良いのこと。

ポジションが不適切 セックス中の痛みのもうひとつの原因として考えられるのが、体位。 たとえば、彼のペニスの曲がり具合によって、いくつかの体位が自分にはしっくりこない…なんてことも十分に有り得ます。 女性のヴァギナの形は人それぞれ違うから、合わない体位があって当たり前。多くの悩める女性を診察してきたタミ先生は、｢正常位と背面側位がおすすめ｣と語っています。 すべての体位を楽しもうとしなくていい、と言われると、なんだかホッとしました。

上記はあくまでも目安。気になる場合は、病院での診察を受けることを両先生が推奨しています。

セックスは本来、体と心をリラックスさせてくれるもの。不快感や痛みを我慢することなく、自分にあったやりかたとペースで楽しみたい。

［News Need News, The American College of Obstetricians and Gynecologists］