تعد البشرة النضرة والنقية من أهم الأحلام التي تسعى المرأة إلى الحصول عليها، لكن ينقلب الحلم إلى كابوس مزعج عندما يظهر على البشرة حب الشباب مما يساهم في تشويه شكل البشرة.

يجب أن تعلمي جيداً أن فترة المراهقة تعد من أكثر الفترات التي تظهر فيها حب الشباب وذلك أمر طبيعي للغاية نتيجة تغير هرمونات الجسم ويزداد الأمر بوضوح عند إرتفاع درجة الحرارة. واليوم هنساعدك على التخلص نهائياً من حب الشباب والتمتع ببشرة نقية ونضرة بكل أمان.

بعض النصائح للمصابين بحب الشباب:

هناك الكثير من الأشياءُ التي تؤدي إلى تقليل فرصة ظهور حب الشباب منها:

تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكولاته والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه.

غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافئ يساعد على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات لحب الشباب.

عدم حك البثور بقوة أو الضغط عليها والعبث بها.

بالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون.

إزالة المكياج بصورة جيدة.

عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام لأن هذه البخاخات قد تسبب انسداد

المسامات وإذا كان لديك شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة بالماء والشامبو.

عدم استخدام أكثر من نوع من أنواع الكريمات والمرطبات وفي وقت واحد لأن ذلك يسبب جفاف الجلد ويكون منظره سيئ

جداً والتأكد من أنها طبيعية ولا تسبب حساسية وذلك بتجربة جزء بسيط منه قبل استعماله.

يستخدم خليط مكون من : 6 ملاعق كبيرة عسل + ملعقة كبيرة جليسرين + ملعقة عصير ليمون..ويدهن الوجه والجلد

المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء..وأقنعة متعددة لعلاج حب الشباب مثل

الخس والحليب لعلاج حب الشباب:

تؤخذ 10 أوراق خس خضراء ويضاف إليها كوب حليب قليل الدسم ثم يغلى الخس والحليب على نار هادئة لمدة دقائق قليلة وتؤخذ أوراق الخس وتوضع على الوجه ككمادات لمدة 20 – 30 دقيقة مع مراعاة النوم على الظهر بعدها تزال الكمادات ويغسل.

الخيار والبقدونس:

يخلط الخيار والبقدونس والعسل بمقادير متساوية ويدهن به الوجه مرة إلى مرتين في اليوم

فيتم الشفاء .

علاج حب الشباب نهائياً بعدة وصفات مجربة و منها :

الكركم مع العسل:

حيث يعد الكركم من أفضل الأعشاب التي تستخدم للتجميل ويعالج العديد من مشاكل البشره كحب الشباب والبثور والبقع الداكنة.

فالكركم علاج سحري لمثل تلك المشكلات،ويمكن استخدامه عن طريق عمل ماسك الكركم بالعسل فقط ..أو إخلطي معلقة كبيرة من الحليب مع ملعقة من العسل وملعقة من الكركم وإمزجيهم جيداً لتحصلي على مزيج متجانس.ضعيه على البشرة وإتركيه لمدة لا تقل عن 10 دقائق وإغسليه بالماء الدافئ وسوف تنبهري بنضارة البشرة فالعسل يعد مطهر طبيعي وقوي للجراثيم والبكتيريا والكركم أيضاً.

الخل والملح:

يعتبر الخل والملح من أكثر المواد التي تخلصنا نهائياً من آثار حب الشباب التي تؤرقنا ولكن يفضل إستخدامها بشكل يومي لمدة أسبوع فقط.

هذه الخلطة السحرية ستبهرك بنتائجها، فكل ما عليكِ هو أن تضعي ملعقه كبيره من الخل على ملعقة ملح كبيرة وضيفي للخليط ماء ورد وجلسرين للتخفيف من حدة الخليط.

إبدئي في إستخدامه كصنفرة وحركيه على البشرة بحركات دائرية لمدة لا تقل عن دقيقتين ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر.

القرفه مع العسل:

تعتبر القرفة من أكثر الأعشاب التي لها فاعلية كبيرة في علاج حب الشباب نهائياً.

اخلطي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ثلاثة ملاعق من العسل وإمزجيهم جيداً ثم ضعي المزيج على المناطق التي يوجد بها حب الشباب لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم إشطفيه بالماء الدافئ.. كما من الممكن وضع ملعقة من جوزة الطيب حتى تحصلي على نتيجة أفضل.

by : Hayam Nicola