Hướng dẫn chăm sóc da mụn giúp chị em phụ nữ sở hữu cho mình một làn da mịn màng, trắng sáng, không một vết thâm. Ai chắc hẳn trong số chị em phụ nữ chúng ta ai cũng đã từng một lần bị nổi mụn trên mặt. Điều đó khiến các chị em mặc cảm, tự ti, xấu hổ, không dám thể hiện mình trước đám đông.

Nhiều người cho rằng việc mọc mụn là một chuyện sinh lý bình thường, cứ để rồi tự hết, không việc gì phải lo. Nhưng thực tế, nếu chúng ta không có quy trình chăm sóc da mụn đúng cách thì hậu quả để về sau rất nghiêm trọng, người xưa đã có câu: “ sai một li đi một dặm”. Vậy làm sao để chăm sóc da bị mụn thì bài viết dưới đây chắc hẳn sẽ giúp ích cho các bạn về phương pháp cũng như làm thế nào chăm sóc da mụn và thâm một cách hiệu quả nhất.

1. Nguyên nhân dẫn đến da mặt bị mọc mụn

Có thể là do sinh lý của mỗi người, bạn đang trong độ tuổi dậy, nội tiết tố trong cơ thể chưa được cân bằng, tuyến bã nhờn thải ra quá nhiều gây tắc lỗ chân lông dẫn đến mọc mụn. Qua độ tuổi này thì việc xuất hiện mụn sẽ ít đi hoặc nằm trong tầm kiểm soát được.

Nhưng có một số người trưởng thành rồi vẫn bị mọc mụn rất nhiều. Điều này có thể là do bạn bị rối loạn nội tiết tố, làm việc quá căng thẳng, thức khuya nhiều, ăn nhiều đồ cay nóng, uống rượu bia, chăm sóc da mặt không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da,…dẫn da bị mọc mụn.

Để chăm sóc da mụn đúng cách trước hết bạn phải hiểu rõ về làn da của mình xem bạn đang thuộc loại da nào để có phương pháp đúng đắn. Theo như nghiên cứu chuyên khoa thì da mặt chúng ta chia làm 4 loại cơ bản sau: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp.

Da thường là da có sự cân bằng tốt, có độ dầu và độ ẩm ổn định. Nếu ai sở hữu làn da này thì điều đó thật sự may mắn. Vì da thường là da “ ít có vấn đề nhất”: ít bị dị ứng, nhạy cảm, ít bị mụn, bị nám, lỗ chân lông nhỏ, da đều màu, mịn, mềm mượt, lưu thông máu tốt, không có hoặc ít bị khuyết điểm. Và thậm chí nếu da thường không được quan tâm, chăm sóc cẩn thận thì vẫn đẹp ở mọi lứa tuổi.

Da khô là loại da thiếu độ ẩm, việc tiết dầu nhờn ít hơn da thường. Thành phần Lipid ngăn ngừa sự mất nước trên da bị tổn thương dẫn đến da dễ bị mất nước nhanh chóng, mất đi khả năng giữ ẩm tự nhiên. Biểu hiện của da khô là bạn sẽ cảm thấy da mình rất căng, nứt nẻ, khô, không được mịn màng. Da khô chia làm 3 loại: da khô, rất khô và cực kỳ khô. Làn da khô không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến da bị bong tróc, tuy da khô ít mọc mụn nhưng dễ bị lão hóa nhanh.

Da dầu hay còn gọi là da nhờn. Đặc điểm của loại da này là sáng bóng, lỗ chân lông to, sờ thấy nhờn ở vùng chữ T ( 2 cánh mũi, trán và cằm) giống như vỏ quả cam vậy. Đây là loại da rất phổ biến ở Việt Nam và loại da này có nguy cơ mọc mụn rất cao do tuyến bã nhờn tiết ra quá mức cần thiết.

Da hỗn hợp là loại da chứa tất cả các đặc điểm của các loại da trên. Bạn sẽ bị nhờn ở vùng chữ T, còn các vùng còn lại như hai bên má,… sẽ bị khô, bong tróc hơn. Loại da này rất khó chăm sóc vì mỗi vùng da có đặc điểm khác nhau. Da hỗn hợp được chia làm hai loại là da hỗn hợp thiên về khô và da hỗn hợp thiên về da dầu.

Nhận biết được mình đang sở hữu loại da nào thì bạn sẽ có phương pháp, cách chăm sóc da mụn tại nhà dễ dàng và hiệu quả hơn. Tùy vào từng loại da mà bạn sẽ sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da khác nhau, có loại mỹ phẩm dành cho da khô, có loại dành cho da thường, da nhờn hay da hỗn hợp. Trước khi mua một loại mỹ phẩm nào đó bạn nên đọc xem loại đó dành cho da nào? Có phù hợp với da của mình hay không? Nhưng cho dù là da nào thì cũng có quy trình chăm sóc da mặt chung.

2. 6 bước chăm sóc da mụn ẩn đúng cách

2.1. Tẩy trang

Sau khi đi làm hoặc đi học về bạn nên tẩy trang, tẩy trang ngay cả khi bạn không trang điểm. Nhiều người cho rằng không trang điểm thì không phải tẩy trang, nhưng thực chất tẩy trang giúp bạn làm sạch các bụi bẩn, kem chống nắng, các bã nhờn rít trên mặt gây tắc lỗ chân lông,…

Hãy thấm một lượng vừa đủ nước tẩy trang ra bông tẩy trang sau đó lau nhẹ lên mặt. Nước tẩy trang sẽ dọn dẹp được hết các bụi bẩn mà sữa rửa mặt chưa chắc đã lấy đi hết được.

2.2. Rửa mặt thật sạch

Sau khi tẩy trang thì bạn đừng quên rửa mặt thật sạch. Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp da thư giãn, căng sáng, đánh bay hết các bụi bẩn, bã nhờn tích tụ gây nên mụn còn sót lại, giúp da có cảm giác hết bí rít, các lỗ chân lông khô, thoáng,…Bạn nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có mùi hương quá lồng hoặc tạo quá nhiều bọt vì rất dễ gây kích ứng cho da mụn, làm cho tình trạng ngày càng nghiêm trọng.

Đối với da mụn thì buổi sáng nên rửa mặt với nước muối thay vì sữa rửa mặt. Buổi tối bạn rửa với sữa rửa mặt để làm sạch sâu nhưng buổi sáng bạn không nhất thiết phải dùng chất tẩy rửa mạnh vì rất dễ gây tổn thương cho da.

2.3. Sử dụng toner để chăm sóc da mụn

Sử dụng Toner (hay còn gọi là nước hoa hồng) là bước cuối cùng để làm sạch da. Sau khi tẩy trang, rửa mặt thì vẫn còn một số bụi bẩn bám vào chăn lông, nếu bạn bôi kem dưỡng da vào luôn thì các lỗ chân lông sẽ bị bít lại, lâu ngày sẽ dẫn đến nổi mụn. Thành phần chính của Toner là nước và một số chất có hoạt tính dễ thẩm thấu làm sạch lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa sự phát triển của mụn, …

2.4. Sử dụng mặt nạ đất sét cho da mụn

Sau các bước làm sạch da thì bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ đất sét để chăm sóc da mụn. Mặt nạ đất sét có thể coi là một phương pháp tuyệt vời để đẩy lùi mụn trứng cá, đầu đen trên da mặt bạn. Nó có tác dụng hút các độc tố, tế bào chết, bụi bẩn,… làm sạch sâu, thoáng lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng mặt nạ đất sét từ 2 – 3 lần/ tuần để chăm sóc da mặt mụn.

2.5. Bôi kem dưỡng ẩm cho da

Nhiều người cho rằng mặt bị mụn là do nhiều dầu, nhờn nên bôi kem dưỡng ẩm là không cần thiết. Nhưng thực tế kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da, tạo độ đàn hồi, thu nhỏ lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm cho da. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm không dầu để tránh làm cho da trở nên nhờn, bóng. Đây cũng là bước cần thiết trong cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì.

2.6. Bôi kem chống nắng để bảo vệ da

Bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da mụn đó là bạn không được quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Các tia UV sẽ khiến da mụn bị viêm nhiễm lâu khỏi, các vết sẹo mới đóng vảy sẽ bị thâm,..Chính vì vậy, sử dụng kem chống nắng sẽ có tác dụng chống lại tia UV. Khi mua kem chống nắng bạn nên chọn loại không chứa dầu, không chứa cồn và chỉ số SPF quá cao

Trên đây là các bước chăm sóc da mụn Hàn Quốc đúng cách. Nếu biết kết hợp các bước làm sạch da và sử dụng kem chống nắng thì mình đảm bảo các các bạn sẽ sớm “tạm biệt các em mụn siêu đáng ghét”.

SAMYA là dòng sản phẩm hỗ trợ viêm phụ khoa dành cho nữ giới hàng đầu Việt Nam. Đến với Samya bạn sẽ được tư vấn tận tình, chu đáo. Sản phẩm Samya đã được bộ y tế chứng nhận về chất lượng – an toàn – hiệu quả nên luôn được các chị em phụ nữ tin dùng.