O professor Anderson Lobão, doutor em Educação Física pela UFRJ, explica que “malhar” é um termo ultrapassado que caiu em desuso. Segundo ele, o mais apropriado para os dias de hoje é usar a expressão “treinar Judas”.

Segundo Lobão, a malhação é ineficaz, tanto que Judas é malhado há anos e não apresenta o corpo definido. Agora, com o treino, espera-se um melhor resultado ao ponto de seu pescoço sarado aguentar inclusive a forca.

Por Cacofonias