يعتبر الحفاظ على الشعر من أكثر الأمور التي تحرص عليها المرأة بشكل خاص وذلك لأنّ الشعر الجميل هو سرّ جاذبيتها، حيث نجدها تذهب إلى صالونات التجميل بشكل مستمر، أو تقوم باستخدام بعض المنتجات والكريمات التي تباع في الأسواق والتي قد تلحق به الضرر والتلف في كثير من الأحيان، ولذلك نعرّفكم في مقالنا هذا على بعض الخلطات الطبيعيّة والبسيطة التي يمكن استخدامها للحفاظ عليه.

نصائح للحفاظ على الشعر وهي:

قص أطراف الشعر بين الفترة والآخرى، للحفاظ على حيويّته ونشاطه.

استخدام المرطبات بشكل دائم، للحفاظ على ترطبيه المستمر.

الابتعاد عن غسيل الشعر الدائم، وغسله مرتين فقط أسبوعّياً.

تجنّب استخدام صبغات الشعر بالمواد الكيماويّة الضارّة.

يوجد عدة طرق فعالة للحفاظ على الشعر وبقائه بشكل صحي وهي:

تقليم الشعر بانتظام، يجب قص الشعر القصير كل 4 إلى 8 أسابيع والشعر الطويل كل 6 إلى 12 أسبوعاً، حيث يساعد قص الشعر على نموه لأن هذه العملية تساعد على إزالة الشعر التالف والأطراف المقفصة وهذا يعزز نمو الشعر من الجذور، وتصبح الأطراف ناعمة ومرنة بصورة أكبر.

اختيار حمية جيدة، تعد الفيتامينات والبروتينات والحديد من أهم الأمور التي تساعد على نمو الشعر وإعطاؤه اللمعان المطلوب، لذا يجب اختيار الغذاء المناسب والذي يحتوي على جميع هذه العناصر الهامة كما يفضل شرب كميات كافية من الماء للمحافظة على رطوبته.

التعامل مع الشعر بعناية، يجب التعامل بشكل كبير من الرعاية باستخدام فرشاة الشعر المناسبة وتمشيطه بلطف للمحافظة عليه من التكسر.

غسل الشعر بانتظام

يجب المحافظة على بقاء الشعر بشكل صحي وسليم من خلال القيام بغسله من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كمعدل مناسب في الأوضاع الطبيعية، ويمكن استخدام الشامبو في تنظيف الشعر وذلك للتخلص من تراكم الزيوت والملوثات المختلفة الموجودة فيه، إلا أن استخدامه بكثرة لا يساعد في الترطيب أو الحفاظ على توزيع الزيوت الطبيعية في الشعر، في حين أن الشخص صاحب فروة الرأس الزيتية العالية يكون بالعادة محتاجاً للقيام بغسل الشعر بصورة متكررة أي أكثر من المعدل المعتاد.

العناية بالشعر الجاف

يجب الاهتمام بالشعر الجاف بصورة خاصة وذلك من خلال الاهتمام بالأمور التالية:

تجفيف الشعر، يفضل عند تجفيف الشعر المبلل والذي يعاني من الجفاف عن طريق الضغط الخفيف عليه بالمنشفة وعدم فركه ذهاباً وإياباً لأن ذلك قد يعمل على تكسيره، كما يجب رش منتج مرطب عليه قبل استخدام مجفف الشعر لحمايته من الحرارة وللحصول على الحماية بشكل كلي يجب رش المرطب من الأطراف حتى الجذور وتغطية الشعر بشكل كامل.

العناية بالشعر، يجب تنظيف فتحات مجفف الشعر للتأكد من أنها تعمل بشكل جيد قبل استخدامه، ويفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على زيوت مغذية مثل زيت الزيتون والأفوكادو التي تساعد على ترطيب الشعر الجاف، كما يجب قص الشعر باستمرار للحفاظ على حوافه منتظمة، كما يفضل وضع البلسم على الشعر عند الذهاب في إجازة والتعرض للشمس أو حمام السباحة، ويمكن لف الشعر بوشاح من الحرير لحمايته من التعرض للتلف.

استخدام الزيوت الطبيعية

يوجد بعض الزيوت المناسبة والتي تساعد على العناية بالشعر والتي تعد أفضل من المنتجات الصناعية ومنها:

زيت الزنجبيل لتساقط الشعر Ginger oil، يعتبر علاج فعال لظاهرة تساقط الشعر لأنه يعزز تدفق الدم عند وضعه على فروة الرأس فهو يغذي بصيلات الشعر ويحفز الدورة الدموية، كما أنه يحتوي على أحماض دهنية مفيدة.

زيت الجوجوبا لترطيب الشعر Jojoba oil، مناسب للشعر الجاف لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية التي ترطب الشعر وتمنع ترققه.

زيت روزماري للشعر الدهني Rosemary oil، حيث يساعد في تنظيم إفراز زيوت الشعر الطبيعية والتي تنتج عن فروة الرأس.

زيت شجرة الشاي ضد القشرة Tea tree oil، يساعد على معالجة القشرة وهو مضاد للبكتيريات والفطريات كما يرطب فروة الرأس ويعمل على تهدئة التهيج.

زيت الغرنوقي لمعالج الأطراف المقصفة Geranium، يعد هذا الزيت غنياً بمضادات الأكسدة كما يعمل على تقوية البصيلات، ويمنع تلف الشعر ويصلحه بالإضافة إلى أنه يساهم في تلميع الشعر.

خلطات طبيعيّة للحفاظ على الشعر

البصل والعسل لحماية الشعر من التساقط

المكوّنات:حبة كبيرة من البصل الطازج..وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي السائل.

طريقة التحضير: عصر حبة البصل في الخلاط الكهربائي، أو باستخدام الخلاط اليدوي. وضع العصير الناتج في وعاء متوسط. إضافة العسل الطبيعي السائل إليه، والخلط جيّداً..والاستمرار في الخلط لمدة لا تقل عن عشر دقائق؛ للتجانس التام بينهما.

دهن الخليط على الشعر، مع التدليك التام لفروة الرأس والجذور.

تركه لمدة نصف ساعة متواصلة؛ حتى يجف تماماً..ثم غسل الشعر جيّداً بالماء الفاتر والشامبو؛ للتخلص من رائحة البصل الكريهة والمزعجة، ومع استخدام هذه الخلطة مرتين يوميّاً؛ للحصول على نتيجة فعّالة خلال أيّام قليلة.

الجرجير والماء لتقوية الشعر وتطويله

المكوّنات: حزمة كبيرة من الجرجير. كوب كبير من الماء النقي.

طريقة التحضير: وضع الجرجير في وعاء كبير وعميق.. ثم سكب كوب الماء فوقه، وتحريكهما جيّداً مع بعضهما البعض باستخدام ملعقة خشبيّة كبيرة..والتقليب مرة أخرى، وتركه جانباً لمدة ربع ساعة حتى يرتاح قليلاً، وتصفيته جيّداً باستخدام المصفاة. تطبيق المزيج على كامل الشعر وخاصة الفروة، مع التدليك على شكل مساج باستخدام أصابع اليد. تغطية الشعر باستخدام غطاء بلاستيكي، أو من خلال استخدام قبعة الاستحمام، وتركه لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات. غسل الشعر بالماء الفاتر، ويفضل اتباع هذه الخلطة يوميّاً بشكل منتظم؛ للحصول على نتيجة مرضية.

القهوة لحماية الشعر

المكوّنات: بقايا القهوة. كوب من خل التفاح المخفف بكوب من الماء.

طريقة التحضير: وضع بقايا القهوة على فروة الرأس تحديداً الأطراف والجذور. فرك الشعر جيّداً برفق شديد، ولفه بإحكام باستخدام دبابيس أو مشبك خاص، وتركه لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة تقريباً..ثم غسله باستخدام خل التفاح؛ للتخلص من آثار القهوة التي تبقى عالقة به، بالإضافة إلى إعطائه البريق واللمعان خلال اليوم. غسله بالماء الدافئ والشامبو جيّداً.

by :Hayam Nicola‏