Under söndagen gick SMHI ut med en klass 2-varning för höga temperaturer i flera län i östra Svealand. Med stigande temperaturer utökas nu varningen.

I östra Svealand väntas den dagliga maxtemperaturen nå 30 grader åtminstone till och med onsdag, och SMHI har under måndagen utfärdat en klass 2-varning.

En klass 1-varning har utfärdats för Östergötland, Dalarna, och Gävleborgs län, där temperaturerna förväntas nå 30 grader.

Enligt SMHI är det även "fortsatt mycket torrt eller extremt torrt" i markerna, och risken för bränder i skog och mark är därför "mycket stor eller extremt stor" i så gott som hela landet.

Allvarligaste varningsklassen

Enligt SMHI innebär extremvärmen "en ökad påfrestning på kroppen vilket kan ge problem för framför allt riskgrupper. Klass 2 är den allvarligaste varningsklassen för höga temperaturer.”

Hettan ökar risken för värmeslag och uttorkning, som kan vara livshotande för äldre personer och små barn.

En person har drabbats av värmeslag då kroppstemperaturen når över 40 grader, men andra symtom är huvudvärk, illamående och kräkningar, synstörningar, yrsel och irritation, snabb puls, och rödflammig, torr hud, uppger Vårdguiden.

Den som drabbats av värmeslag ska uppsöka vård. Det är viktigt att direkt komma till en sval plats och att kyla ner kroppen.

"På sjukhuset kan du behöva få näring och salter direkt i blodet i form av dropp", skriver Vårdguiden.

För att undvika uttorkning är det viktigt att komma ihåg att dricka mer när det är varmt.

LÄS MER: Eldningsförbud i stora delar av landet – det här gäller