L’Iperico o Erba di San Giovanni è una pianta con dei bellissimi fiori gialli che qui da noi cresce spontanea e abbondante nei campi incolti in estate. Il 24 giugno, San Giovanni, il giorno che per tradizione è più propizio alla sua raccolta e che coincide con la sua massima fioritura, io ne facciamo una bella scorta per poi farne l’oleolito che usiamo durante tutto l’anno.

Questa pianta, il cui nome botanico è Hypericum Perforatum per via dei piccolissimi forellini, visibili in controluce, presenti nelle sue foglie ovali e allungate, ha tantissime benefiche proprietà per la nostra pelle e quella dei nostri bambini.

L’iperico è infatti ricchissimo di principi attivi come flavonoidi, tannini, ipercina, acido clorogenico e caffeico. E’ un ottimo rimedio in caso di scottature, ustioni ed eritemi solari. E’ un eccellente lenitivo doposole, ma bisogna fare molta attenzione a non applicarlo prima di esporsi al sole perché ha un effetto fotosensibilizzante, cioé durante l’esposizione al sole rende la pelle più sensibile agli effetti dannosi delle radiazioni. E’ efficace anche per lenire gli arrossamenti da pannolini nei bambini, è un ottimo sbiancante per le macchie della pelle, da eccellenti risultati nella cura della psoriasi ed è anche ottimo per contrastare l’invecchiamento della pelle in quanto stimolante della rigenerazione cellulare.

Per fare l’oleolito di Iperico gli ingredienti necessari sono:

– Fiori freschi di Iperico

– Olio extra vergine d’oliva

Io raccolgo le sommità fiorite, le lavo e asciugo molto bene e poi le metto a seccare al sole a testa in giù per qualche ora.

Poi riempio un contenitore di vetro con i fiori e li ricopro con l’olio extra vergine d’oliva. Metto il contenitore all’aperto e in un posto al sole e lo agito una volta al giorno. Magicamente quest’olio con il passare dei giorni diventa di colore rosso forte, il rosso iperico !

Passate 3 settimane, filtro l’oleolito con un colino e lo invasetto in contenitori di vetro scuro. Si conserva almeno un anno, anche se a casa nostra non dura mai così tanto.

Lo teniamo nella cassetta del pronto soccorso sempre pronto in caso di scottature da sole o bruciature. Le mie bimbe amano farsi massaggiare con questo oleolito dopo il bagno e io lo uso spesso la sera in sostituzione della crema idratante.

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