بالطبع، أنت تقوم بالتخلص من نواة التمر بعد تناول الثمرة مباشرة، ولكن هل تعلم أن لها العديد من الفوائد للصحة والشعر والبشرة؟ اقرأ المقال التالي لتكتشف ذلك.

نواة التمر، المتواجدة داخل الثمرة نفسها، لا تقل أهمية عن ثمرة التمر نفسها إذ أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تفيد الإنسان.

نواة التمر المطحون

هي غنية بالبروتينات والدهون كما تحتوي كميات مختلفة من الكربوهيدرات والألياف ومضادات الأكسدة والمركبات الفينولية وغيرها العديد، لتعد بذلك فوائد نواة التمر عديدة ومتنوعة!

تساعد بودرة نواة التمر على الحماية من الإجهاد التأكسدي للجلد والشعر و فيها مضادات أكسدة وأحماض أمينية عالية مثل حمض الجلوماتيك والبالماتيك.. لذلك هي فعاله في إزالة التصبغات وأثار الحفر والندوب.

المكونات : 2 معلقة صغيرة من نواة تمر مطحون..و2 معلقة صغيرة زبادي أو لبن..و1 معلقة ماء فاتر أو ماء الورد..و1 معلقة زيت شجرة الشاي.

الطريقة: تخلط المكونات وتترك على البشرة لمدة 20 دقيقة ويغسل بماء بارد.

وتكرر ٣ مرات بالأسبوع

فوائد ماسك نواة التمر المطحون للشعر:

بالنسبة للشعر يمكن وضع نواة التمر بمقدار ٤ معلقة في زجاجه ٥٠٠ مل من زيت الزيتون أو زيت الخروع أو أي خلطه زيوت لديك ..تساعد نواة التمر على نمو وتقوية بصيلات الشعر وعلاج الشعر الجاف والتالف والمحروق .

طريقة عمل نواة التمر المطحون؟

طريقة سهلة و بسيطة، فقط توضع على صينيه في فرن متوسط الحرارة وتترك لمدة ١٠ دقيقة حتى يتغير لونها وتجف تماماً إلى اللون الغامق وتترك حتى تبرد ثم تطحن في المطحنه.

وصفة نواة التمر المطحون لتطويل وتنعيم وحل بعض مشاكل الشعر:

تعتبر تلك الوصفة من أهم الوصفات لحماية الشعر من التساقط، والتخلص من مشكلة الفراغات الموجودة في فروة الرأس، وتظهر نتيجته بعد شهر تقريباً من الاستخدام المستمر، ويتم تحضير تلك الوصفة من نواة التمر، من خلال تحميصها جيداً على نار عالية، حتى تكتسب لون مختلف تماماً عن لونها الأصلي، بعد ذلك تطحن ويضاف لها زيت الزيتون، وتترك في مكان مغلق يومين متتالين، مع مراعاة التقليب مرتين في اليوم، وبعدها تستخدم لتدليك فروة الرأس وتترك لساعتين قبل أن تغسل، ويتم تطبيقها يوم بعد يوم.

فوائد نواة التمر المطحون لصحة الشعر:

يعمل التمر على مد الجسم بالمواد الغذائية اللازمة لنمو الشعر وتحفيزة على النمو بشكل صحي، كما أن تناول ثلاث حبات يومياً منه على الريق يساعد في الحفاظ على صحة الشعر ومده بجميع المواد التي يحتاج إليها.

by :Hayam Nicola‏