Perchè rivolgersi ad un personal trainer a Roma

Se sei in cerca di un personal trainer a Roma o di un professionista che si prenda cura di te sia che tu viva in Italia o all’estero sei nel posto giusto! Offro servizi di personal trainer online o dal vivo così che tu possa allenarti per ottenere i risultati che hai sempre desiderato ovunque tu sia. Progetteremo insieme ogni fase del tuo percorso definendo i tuoi obbiettivi e il modo migliore per raggiungerli in base non solo alle tue esigenze, ma soprattutto alle specificità del tuo corpo.

Con l’aiuto di un personal trainer professionista gli esercizi sono eseguiti in modo corretto evitando eventuali infortuni e i risultati prefissati sono ottenuti in modo molto più semplice e rapido, ecco perché sarebbe sempre meglio affidarsi ad un professionista che ti possa seguire in prima persona concentrandosi esclusivamente su di te e sulle tue necessità.

Inoltre, uomini e donne hanno esigenze, obbiettivi e fisicità dissimili. Le differenze strutturali e le diverse risposte muscolari impongono di sovente un programma differenziato rendendo non sempre possibile un allenamento univoco ed ecco perché ricorrere anche in questo caso ad un personal trainer specializzato in allenamento femminile, allenamento in gravidanza e allenamento post-partum come me rappresenta senza dubbio una scelta utile per tonificare e definire il proprio corpo nel rispetto delle caratteristiche proprie del genere femminile.

Se sei invece interessato alle arti marziali o a corsi di difesa personale, puoi rivolgerti a me per seguire corsi di krav Maga a Roma o in tutta Italia o cimentarti nell’apprendimento della boxe filippina e della Street Fighting.

Organizzo corsi di gruppo o lezioni private di krav Maga, Street Fighting e boxe filippina per chiunque voglia apprendere queste discipline con un istruttore certificato per autodifesa. Un corso speciale di anti-bullismo è poi dedicato ai ragazzi più giovani che vogliano contrastare senza violenza il dilagare di questo assai spiacevole fenomeno.