쓰고보니 '~다'체로 썼네요. 존댓말로 쓰지 못한 점 양해부탁드립니다. ㅠㅠ

식사가 잘못됐습니다(처음~41)





감정식사(234~260)





달빛마신소녀(38~58)





책 만드는 마법사 고양이(처음~68)









식사가 잘못됐습니다





: 아직 감정식사를 다 읽지는 않았지만, 나는 먹는 양이 많은 편이 아닌데 (이건 옛날에 피티쌤도 인정하심)





대신 먹는 음식의 질이 너무 안 좋다고 했다. 지금은 그때고다는 정크푸드를 덜 먹지만, 지금도 음식에 대해 잘 모르는 게 살이 찌는 이유인 것 같아서 이 책을 읽기 시작했고 음료수에 있는 당이 다른 탄수화물에 비해 얼마나 급격히 혈당치를 올리는지, 그리고 이런 혈당의 급격한 상승이 뇌의 인슐린 분비 작용에 문제를 일으킨다는 것을 구체적으로 보니까 당이 들어있는 캔커피를 가끔





마신 것이 얼마나 몸을 상하게 하는 일인지 알 수 있었다.









감정식사





: 새로운 소식을 수시로 확인하는 것은 내면의 감정에 집중하는 데에 방해가 될 수 있고, 심지어 내면의 감정을 회피하는 요인이 될 수 있다.





자신의 강점을 알아내서 식생활 개선에 그 강점을 활용할 방법을 제안한다.









달빛 마신 소녀(초등 고학년)





어린이책이지만 책의 밀도가 상당히 높다. 그래서 책은 유쾌하면서도 깊이가 있어서 재미있지만 한꺼번에 많이 읽기는 힘들다.









책 만드는 마법사 고양이





100쪽 채우려고 치트키로 모셔왔다. 이번이 두 번째 읽는데 두 번째로 읽으니까 이 책의 내용이 더욱 사랑 스럽게 느껴졌다. 책을 왜 읽어야 하는지를 마법책이 없어졌다가 마법사 고양이가 다시 만드는 설정으로 보여주는 건 환타지라 현실성이 떨어지고 작위적으로 느껴질 수 있지만 마지막에 고민을 해결할 수 있는 책을 주제별로 내는 고양이 마법사 출판사를 설립한 것은 책이 사람에게 어떤 도움을 줄 수 있는지 좀 더 구체적이고 현실적으로 보여주는 것 같다.



