La crisi economica non è ancora alle spalle, ma nonostante ciò gli italiani rimangono il popolo più «sano» a livello mondiale. A sottolinearlo è il «Bloomberg Global Health Index», il rapporto redatto ogni anno prendendo in considerazione le condizioni degli abitanti di 163 Paesi. Il merito, secondo i ricercatori, è da ascrivere al rispetto di una dieta di tipo mediterraneo. «Un vero toccasana», secondo Adam Drewnowski, direttore del centro studi sulla nutrizione e la salute pubblica dell’Università di Washington. «È di fondamentale importanza per i consumatori poter avere accesso a prodotti freschi, frutta e pesce».

In Italia si vive a lungo, ma pure meglio

L’indicatore tiene conto di diversi fattori: durata media della vita, nutrizione, salute mentale e fattori di rischio come tabagismo o pressione sanguigna. Ma oltre al tempo, conta la qualità della vita. Il nostro Paese supera anche altre nazioni note per la loro longevità: collocate nel Nord Europa (Islanda e Svezia s’attestano, rispettivamente, a 91,21 e 88,92 punti) o nell’estremo Oriente (Giappone a 89,15, Singapore a 90,23). Alle spalle pure l’Islanda, la Svizzera e l’Australia. Soltanto trentaquattresimi gli Stati Uniti. Il primato del Belpaese - non ancora ex, evidentemente - non è stato scalfito dalle difficoltà economiche degli ultimi anni. Gli italiani sono infatti risultati più in forma di canadesi, statunitensi e inglesi: tutti accompagnati da valori di pressione sanguigna e colesterolo più alti, oltre che da una maggiore incidenza di disturbi psichiatrici.

L’enorme «potere» affidato agli stili di vita

In crisi sì, dunque. Ma pure in salute. Il dato riguardante l’Italia non permette di affermare che il legame tra il reddito pro-capite e lo stato di salute non sia evidente. Detto ciò, i risultati diffusi in tarda mattinata permettono di affermare che a determinare lo stato di salute non è soltanto la ricchezza, ma pure lo stile di vita: inteso come abitudini alimentari e attitudine a svolgere attività fisica. L’Italia, in questo senso, non ha mai avuto rivali. Ma da qualche anno c’è preoccupazione per le abitudini dei più giovani, molto più simili a quelle diffuse nei Paesi scandinavi e oltreoceano piuttosto che alle stesse che hanno sempre caratterizzato l’area mediterranea. Va bene dunque festeggiare il risultato odierno, a patto però di non sedersi sugli allori. Per festeggiare, piuttosto, meglio portare a tavola un piatto di legumi accompagnato dai cereali, una bella insalata e frutta fresca. Il corpo e la mente ci ringrazieranno.

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