Nästan varje dag lägger han sig ner en kvart eller så hos korna på Frömansgården i Skålö och lyssnar på det lugnande idisslande i kornas magar.

– Det är den bästa yogan för mig och ger kraft att hitta lugnet, berättar Jan Eriksson Uhr.

För ett par veckor sedan var han med i radioprogrammet Karlavagnen där man hade temat yoga. Där berättade han om vad hans något annorlunda sätt att finna harmoni med sin koyoga haft och har.

Efter programmet har han hört en hel del prat om det på byn och han kan förstå att det finns de som tycker det är ett lite annorlunda sätt att hitta en harmoni i vardagen. Han menar att man kan likna ljudet från komagen med till exempel bruset från en fors eller lugnande musik. Skillnaden är förstås den nära kontakten med djuret.

– Det här är en bra terapi för mig och som jag varmt kan rekommendera till andra, tillägger han.

Att djur har en positiv och lugn inverkan på människor är välkänt. Lika säkert är att Jan Eriksson Uhr har en nära och omsorgsfull kontakt med kor. När han kommer in till de två korna som snart ska kalva i den gamla ladugården vid Frömansgården kan man ganska snabbt se att djuren är trygga och tycker om att bli ompysslade. Den bruna mjölkkon Edit som ska kalva den här månaden lägger sig ganska fort i spiltan och njuter i fulla drag av hans närvaro. Hon lägger huvudet över hans ena axel och man kan nästan tro att hon tar en liten tupplur. Den nära kontakten mellan människa och djur känns stark.

När han visar hur han ligger med örat mot kons mage när han tar sin morgonyoga kan man nästan tro att Edit njuter lika mycket av närkontakten. I båset intill står gårdens största ko, Borita, och sneglar över båskanten. När Jan kliver in i båset till kon som är hela 163 centimeter hög blir hon kolugn och ser verkligen ut att njuta av att bli kliad och ompysslad.

Hans kontakter med kor började redan i tidig ålder hemma hos mormor och morfar i Värmland. Innan han började skolan var han med uppe på fäboden

– Jag har väl gillat kor i hela mitt liv, konstaterar han.

Att alla mjölkkor på Frömansgåden har respekt och gillar hans närvaro råder det inget tvivel om. Det enda problemet med det berättar han är när han kommer in i den nya ladugården med lösdrift kan han få 20-30 kor efter sig och som vill fånga hans uppmärksamhet.

I stort sett varje dag åker han tidigt på morgonen, vid 4-tiden, till Frömansgården för en kvart eller tjugo minuters koyoga.

– Jag hjälper även till med kalvning och en del annat, säger Jan Eriksson Uhr.