有料会員の方のみご利用になれます。保存した記事はスマホやタブレットでもご覧いただけます。

3歳児の約30%が午後10時以降に就寝し、約7%は睡眠時間が10時間未満の寝不足状態にある――。そんな現状が、全国の子供約10万人を対象にした環境省の大規模調査で分かった。分析した山梨大によると、共働き家庭が増えて親の帰宅時間が遅くなっていることも、子供の遅寝が増えた一因とみられる。

調査は2011年以降に生まれた子供が対象で、睡眠状況について母親にアンケートし、15年11月時点で集計した。就寝…