O padrão normal de liberação de dopamina. Parece algo como uma montanha-russa porque na biologia, “o que sobe deve descer”. Pode ser comida, sexo e até água quando você está com sede. Entenda como funciona o vício.

Então, digamos que você está começando a ficar com fome. Bem, isso faz com que a dopamina comece a subir e então você pensa em um hambúrguer e começa subir mais.

Então você começa a fazer o hambúrguer, e agora está começando a diminuir quando você está dando a sua primeira mordida, então você dá um pouco mais mordidas e começa a cair, cair e finalmente volta aos níveis normais e você está satisfeito.

Esta situação também pode representar qualquer outro prazer. Mas quero ressaltar que a experiência provavelmente o orgasmo é impulsionado por outros neuroquímicos chamado opiáceos, não dopamina. Então ela leva você ao orgasmo, mas os sentimentos do orgasmo e outro prazer são geralmente outros neurotransmissores.

Agora, esse aumento e queda também podem representar algo novo porque a dopamina ama novidade: um carro novo, um filme recém lançado, o gadget mais recente.

Caramba, estamos todos viciados em dopamina. Você pode ter um pico do neurotransmissor apenas quando você está pedindo sobremesa mesmo que não tenha terminado o que está no seu prato, porque é algo novo.

De fato, a dopamina surge em seu circuito de recompensa pode substituir seus sentimentos sobre o que é chamado saciedade ou plenitude, independentemente do que o seu cérebro racional pode estar pensando em comer demais.

Como em tudo novo, a emoção desaparece à medida que os níveis de dopamina caem.

Efeito Coolidge

Então, dopamina é o que está por trás do efeito Coolidge. O que acontece é que o circuito de recompensa libera cada vez menos dopamina com o companheiro atual, número um do sexo feminino, e de repente, ele não pode mais fazer isso porque não há dopamina suficiente. Ela está por trás da libido.

Então você coloca a fêmea número dois e, boom, você tem outra liberação de dopamina e volta ao trabalho, é a libido dele. Então é isso que está por trás do efeito Coolidge e também é por isso que você clica em novos vídeos enquanto você assiste filmes adultos para conseguir outra grande liberação de dopamina com algo novo. Ok, vamos dar outro apelido para dopamina. Vamos chamá-la de “molécula do vício”.

É porque mudanças no seu cérebro causaram alterações no nível de dopamina que levam a vício. Cocaína, álcool e nicotina – todos sentem diferente, mas todos eles inundam o circuito de recompensa com a molécula.

Todos os produtos químicos e atividades viciantes aumentam níveis de dopamina. É o que os torna potencialmente viciantes. Claro, você precisa continuar usando a substância ou atividade viciante – a causa da mudanças que levam ao vício. Aqui está uma coisa estranha; já mencionamos isso antes. A dopamina é liberada em resposta às expectativas ao invés de níveis reais de prazer. É o caminho para obtê-lo. É o desejo.

Mas como eu mencionei, o prazer real é provavelmente opioides. Esses são neuroquímicos do tipo morfina no cérebro. “A dopamina está querendo gostar. Os opiáceos estão gostando.” Os vícios estão basicamente perseguindo a dopamina. Então o que acontece é que o vício está querendo mais mas gostando menos.

Falando em querer e o poder do circuito de recompensa, aqui está um experimento: Temos um rato e há um fio e depois há esse eletrodo que é mede envia um sinal elétrico ao circuito de recompensa do rato.

E o rato põe sua pata em uma alavanca e sempre que bate nessa alavanca, envia eletricidade, eletricidade suficiente, para o circuito de recompensa para estimulá-lo.

Agora, o que vai acontecer é que este rato vai continuar batendo na alavanca e batendo na alavanca milhares de vezes por hora até cair. Não para para comer, dormir ou até cuidar das crianças. Ele vai desistir de tudo apenas para pressionar alavanca. Como sabemos, esse comportamento não é diferente de alguns toxicodependentes graves.

Se você pegar ratos e bloquear a dopamina, eles não têm absolutamente nenhuma motivação. Eles nem vão comer. Eles não vão até o prato de comida, eles vão morrer de fome, mas eles ainda gostam de comida. Se você colocar comida na boca deles, eles gostam, mas eles não têm motivação para ir buscá-lo.

Conclusão

Aqui está um ponto chave. Você precisa do nível certo de dopamina para funcionar normalmente. Ela tem muitas funções. A dopamina fornece uma perspectiva positiva, boa atitude, mantém você motivado, mantém você feliz. Apenas uma nota, muitos problemas psicológicos envolvidos desequilíbrios de dopamina, incluindo vícios.

Referência: Dopamine and Addiction