Những kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày là rất cần thiết để giúp những người đang mắc bệnh dễ dàng vượt qua quá trình điều trị. Chữa viêm hang vị dạ dày nếu như biết cách áp dụng thì hoàn toàn không hề khó. Bài viết dưới đây sẽ mô tả chi tiết các phương pháp chữa dứt điểm tình trạng viêm hang vị.

Xem thêm:

1. Những điều cần biết về viêm hang vị

Thế nào được gọi là viêm hang vị dạ dày?

Viêm hang vị dạ dày có thể được lý giải đơn giản là hiện tượng viêm nhiễm diễn ra tại vùng hang vị của dạ dày. Hang vị được xem là một trong những vị trí dễ chịu tổn thương, viêm loét và bị tấn công bởi vi khuẩn hơn một số bộ phận khác của dạ dày, bởi khu vực này mỏng hơn.

Viêm hang vị dạ dày có thể kéo theo nhiều tác hại nghiêm trọng, tiêu biểu là những cơn đau đớn khó chịu, gây ảnh hưởng sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Triệu chứng bệnh viêm hang vị dạ dày :

Người mắc bệnh viêm hang vị dạ dày thường gặp phải một số triệu chứng phổ biến như:

Buồn nôn

Đau bụng âm ỉ

Khó tiêu

Ợ hơi, ợ nóng

Táo bón hoặc tiêu chảy,… Xem thêm: 8 Triệu chứng phổ biến của viêm hang vị

Đây đều là do dạ dày bị tổn thương, kích ứng nên gây ra. Theo thời gian, người bệnh sẽ thấy mình ăn uống không ngon, không muốn ăn, cơ thể dần suy nhược, sụt cân.

Viêm hang vị dạ dày nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nên viêm loét dạ dày hoặc thậm chí gây hình thành khối u và ung thư dạ dày.

Nguyên nhân gây viêm hang vị :

Nguyên nhân gây viêm hang vị gồm có:

Vi khuẩn Helicobacter pylori: đây là loại vi khuẩn duy nhất có thể tồn tại trong môi trường đậm tính axit của dạ dày. Vi khuẩn HP tiết ra enzyme độc hại cho các tế bào niêm mạc dạ dày, đồng thời làm lớp màng bao bọc niêm mạc dạ dày bị mỏng đi, phân bố không đều. Những lý do này đều khiến cho niêm mạc dạ dày dễ bị tổn thương, bị axit trong chính dạ dày ăn mòn, tạo ra các vết viêm loets.

Lạm dụng thuốc kháng sinh: Gây ra các tác động xấu đến dạ dày, hình thành nhiều loại bệnh khác nhau về dạ dày, đặc biệt là viêm hang vị dạ dày.

Sử dụng bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích: Các chất này ảnh hưởng đến vùng niêm mạc của dạ dày, kích thích dạ dày tiết nhiều axit, gây nên viêm hang vị dạ dày.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Những người thường xuyên bỏ bữa, chế độ ăn uống kém khoa học khiến dạ dày phải chịu gánh nặng, gây ra viêm hang vị dạ dày.

Tham khảo thêm:Tổng hợp nguyên nhân gây viêm hang vị

2. Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày

2.1 Kinh nghiệm chữa viêm hang vị tại nhà

Theo kinh nghiệm của nhiều người, chữa viêm hang vị tại nhà cần được thực hiện đúng cách và kiên trì để mang lại kết quả khả quan cho người bệnh. Nếu tình trạng viêm hang vị nặng, người bệnh cần đi khám bác sĩ chứ không nên chỉ chữa trị tại nhà, sẽ khiến bệnh trở nặng hơn.

Hiện nay nhiều người đã áp dụng một số biện pháp chữa viêm hang vị tại nhà đơn giản, rẻ tiền nhưng mang lại hiệu quả cao như sau:

2.1.1. Chữa viêm hang vị dạ dày với nghệ vàng

Tác dụng của nghệ vàng chữa viêm hang vị:

Nghệ vàng là một trong những loại củ có dược tính cao và thường được dùng để chữa nhiều loại bệnh liên quan tới viêm loét dạ dày. Lý do đứng sau khả năng này của củ nghệ vàng chính là chất curcumin có rất nhiều trong nghệ. Curcumin có khả năng hấp thụ vào dạ dày của người bệnh giúp chống viêm, chống oxy hóa, làm lành các vết loét và kháng khuẩn,… rất thích hợp sử dụng để điều trị bệnh viêm hang vị dạ dày.

Kìm chế hoạt động và tiêu diệt vi khuẩn HP, giúp triệt tiêu nguyên nhân gây ra các vết loét dạ dày hang vị

Có tính chống oxy hóa mạnh, chống lại các gốc tự do, làm giảm nguy cơ bệnh tái phát và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.

Tăng tiết dịch nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit

Giảm tiết axit trong dạ dày

Thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, phục hồi lại hiện trạng khỏe mạnh của thành dạ dày.



Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày bằng nghệ vàng:

Nguyên liệu:

1 muỗng cà phê bột nghệ,

1/2 muỗng cà phê mật ong.

Cách thực hiện:

Hòa tan bột nghệ và mật ong đã được chuẩn bị cùng 250ml nước ấm để uống.

Sử dụng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, dùng liên tục trong vòng 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được những biểu hiện của viêm hang vị giảm dần. Đọc tiếp: Kinh nghiệm chữa viêm hang vị bằng nghệ

2.1.2. Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày với gừng tươi

Tác dụng của gừng chữa viêm hang vị: Theo Đông y, gừng tươi là loại thảo dược có công dụng giúp kháng khuẩn, chống viêm, từ đó giảm bớt các phản ứng kích thích tại vùng niêm mạc dạ dày đồng thời giảm co thắt, giảm đau cho người bệnh viêm hang vị dạ dày.

Cách chữa viêm hang vị bằng gừng như sau:

Nguyên liệu: 1/2 củ gừng tươi, 1/2 muỗng cà phê mật ong.

Cách làm:

Bước 1: Gừng tươi gọt vỏ và thái lát mỏng.

Bước 2: Đun một nồi nước sôi khoảng 250ml, cho gừng đã chuẩn bị vào nồi, sau đó tắt bếp.

Bước 3: Đợi đến khi nước gừng còn ấm thì cho vào 1/2 muỗng cà phê mật ong, khuấy điều và uống. Cách thực hiện: Dùng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối sau bữa ăn chính để giảm những cơn đau hang vị dạ dày.

2.1.3 Sử dụng mật ong nguyên chất

Tác dụng của mật ong đối với bệnh viêm hang vị: Mật ong nguyên chất với tính kháng khuẩn cao sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại trong dạ dày. Đồng thời mật ong còn giúp chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ niêm mạc hang vị dạ dày trước nhiều tác nhân gây hại khác.

Cách chữa viêm hang vị dạ dày đối với mật ong:

Nguyên liệu: 2 muỗng canh mật ong nguyên chất

Cách thực hiện: Hòa tan 2 muỗng canh mật ong nguyên chất vào một ly nước ấm khoảng 250ml.

Nên dùng mỗi ngày 1 lần vào buổi sáng, lưu ý nên uống khi bụng còn rỗng.

2.1.4 “Cây hoa hồng” cũng là một phương pháp chữa viêm hang vị hiệu quả

Tác dụng của cây hoa hồng đối với viêm hang vị: Trong hoa hồng có chứa nhiều thành phần quan trọng giúp kháng viêm, diệt khuẩn, chống co thắt cơ trơn… nên được xem là bài thuốc hữu hiệu chữa viêm hang vị dạ dày

Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày bằng hoa hồng như sau:

Nguyên liệu: hoa hồng 10g, mật ong 70g, táo tàu 10 quả.

Cách thực hiện: Hòa tan các nguyên liệu trên với 5 chén nước và đun sôi đến khi nào còn khoảng 1 chén thì tắt bếp.

Nên uống vào buổi sáng, khi bụng rỗng và thuốc còn ấm, dùng liên tục trong 7 ngày bạn sẽ cảm nhận được sự thuyên giảm của bệnh viêm hang vị dạ dày.

2.1.5. Chữa viêm hang vị dạ dày bằng lá mơ

Tác dụng của lá mơ đối với viêm hang vị: Theo y học cổ truyền, lá mơ là loại lá có vị chát nhẹ, tính bình,… thường được dùng để chữa nhiều loại bệnh về dạ dày như: viêm hang vị dạ dày, viêm loét dạ dày, đau bụng, trúng thực, kiết lỵ…

Cách chữa viêm hang vị bằng lá mơ:

Nguyên liệu: 30g lá mơ (loại lá mơ lông).

Cách thực hiện: đem lá mơ rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn sau đó vắt lấy nước để uống.

Cách dùng: Nên uống mỗi ngày 2 lần sáng và tối trước bữa ăn, sau 2 tuần người bệnh sẽ cảm thấy giảm đi những dấu hiệu viêm hang vị dạ dày,

2.1.6. Trà hoa cúc chữa viêm hang vị dạ dày

Tác dụng trà hoa cúc đối với viêm hang vị: Trà hoa cúc ngoại trừ công dụng an thần, ngủ ngon còn được xem là vị thuốc tuyệt vời cho bệnh nhân viêm hang vị dạ dày với công dụng giảm đau, kháng viêm, làm dịu các vết viêm loét tại khu vực niêm mạc hang vị.

Cách làm như sau:

Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê trà hoa cúc

Cách thực hiện: Hòa tan trà hoa cúc với 1 ly nước ấm.

Cách dùng: Dùng vào buổi sáng, khi bụng rỗng nhằm kiểm soát chứng viêm hang vị dạ dày.

2.1.7. Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày với lá khôi tía

Tác dụng lá khôi tía với viêm hang vị: Trong thành phần của lá khôi tía có chứa hoạt chất glycosid và tanin. Những chất này có công dụng giúp giảm tiết axit dịch vị, làm lành các vết loét dạ dày. Người bị viêm hang vị dùng lá khôi tía sẽ giúp làm giảm các cơn đau, đầy bụng, ợ hơi,…

Cách chữa viêm hang vị dạ dày bằng lá khôi tía:

Nguyên liệu: 50g lá khôi tía, 10g lá khổ sâm, 30g lá bồ công anh.

Cách thực hiện: Đem các nguyên liệu đã chuẩn bị hòa cùng 1,5 lít nước, đem lên bếp đun từ 15-20 phút rồi tắt bếp, chắt lấy nước.

Cách dùng: Chia thuốc thành 3 phần, uống trước các bữa ăn chính trong ngày 30 phút.

2.1.8 Cây đậu rồng chữa viêm hang vị dạ dày

Tác dụng của cây đậu rồng: Đậu rồng là vị thuốc có công dụng giúp kháng viêm, giảm đau, làm lành vết loét dạ dày hiệu quả, từ đó được nhiều người sử dụng để chữa viêm hang vị dạ dày.

Cách làm như sau:

Nguyên liệu: 60- 100 hạt đậu rồng khô

Cách thực hiện: Đem hạt đậu rồng cho vào chảo và rang đến khi ngửi được mùi thơm của hạt thì tắt bếp

Cách dùng: Dùng mỗi ngày 2 lần trước bữa ăn 30 phút, mỗi lần dùng 10 hạt đậu rồng rang.

2.1.9. Chữa hang vị từ .. “vỏ bưởi khô”

Tác dụng của vỏ bưởi: Vỏ bưởi là vị thuốc dân gian có công dụng giúp làm giảm tiết dịch vị dạ dày đồng thời ngăn ngừa viêm loét, viêm nhiễm,… từ đó giúp làm giảm các cơn đau do viêm hang vị dạ dày gây ra hiệu quả.Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày từ vỏ bưởi rất đơn giản và dễ dàng thực hiện.

Cách làm như sau :

Nguyên liệu: 30g vỏ bưởi khô, 10g gừng thái lát phơi khô

Cách thực hiện: Đun sôi 500ml nước, cho vỏ bưởi khô và gừng thái lát vào khoảng 5 phút thì tắt bếp.

Cách dùng: Chia thành 3 phần, dùng mỗi ngày 3 lần trước các bữa ăn chính. Sử dụng liên tục 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được những cơn đau bụng, khó tiêu do viêm hang vị dạ dày giảm đi rất nhiều.

Tham khảo thêm: 6 bài thuốc chữa đau dạ dày bằng Đông Y

2.2 Điều trị viêm hang vị dạ dày bằng cách sử dụng thuốc Tây y

Sử dụng thuốc Tây y thường có ưu điểm là thời gian chữa bệnh tương đối nhanh chóng. Cách chữa viêm hang vị dạ dày bằng phương pháp Tây y đúng cách sẽ giúp người bệnh dễ cảm nhận được sự chuyển biến của bệnh viêm hang vị dạ dày.

Tham khảo: Viêm hang vị dạ dày nên uống thuốc gì

Tuy nhiên, dùng thuốc Tây y chữa bệnh viêm hang vị cũng có nhược điểm là nếu không sử dụng đúng thuốc và đúng liều lượng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng hơn đến tình trạng bệnh và thuốc thường có một số tác dụng phụ kèm theo. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý mua thuốc Tây y để sử dụng mà cần đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và kê toa chính xác.

Sau đây là các loại thuốc tây bác sĩ khuyên dùng để điều trị viêm hang vị dạ dày:

2.2.1 Thuốc kháng axit

Thuốc kháng axit có tác dụng giúp làm trung hòa nồng độ axit tại hang vị dạ dày, từ đó tạo môi trường phù hợp để chữa lành những tổn thương, vết loét, viêm nhiễm tại khu vực này. Các loại thuốc kháng axit thường được kê bao gồm aluminium hydroxide, natri (sodium) bicarbonate, calcium carbonate, magnesium hydroxide…

2.2.2 Thuốc giảm tiết axit

Thuốc giảm tiết axit giúp điều chỉnh quá trình tiết axit trong dạ dày, không chỉ có công dụng chữa viêm hang vị dạ dày mà còn được sử dụng nhiều cho những bệnh nhân bị trào ngược dạ dày, thực quản. Các loại thuốc giảm tiết axit thường được kê là: Esomeprazole (Nexium, Leziole), Cimetidin, Famotidine,…

2.2.3 Thuốc tạo màng bọc

Nhóm thuốc này có khả năng giúp tạo một lớp kết dính với dịch dạ dày, từ đó làm nên màng bọc bảo vệ xung quanh khu vực bị viêm loét và toàn bộ niêm mạc hang vị dạ dày. Thuốc tạo màng bọc thường gồm: Silicate Al,Silicate MG, Subcitrate Bismuth,…

2.2.4 Thuốc diệt khuẩn HP

Thuốc diệt vi khuẩn HP giúp tiêu diệt Helicobacter pylori – loại vi khuẩn làm tăng nồng độ axit dạ dày, gây viêm hang vị dạ dày. Thuốc diệt khuẩn HP thường được bác sĩ chỉ định là: Clarithromycin, Amoxicillin, Imidazole…

2.3 Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày với thuốc Đông Y

Theo Đông Y, các bệnh dạ dày là do các yếu tố về tinh thần, chế độ ăn uống thất thường và do ngoại cảm hàn tà xâm nhập sâu vào cơ thể. Tùy vào từng thể của bệnh, Đông Y cho rằng người bệnh cần sử dụng các bài thuốc phù hợp.

2.3.1 Với thể huyết ứ

Triệu chứng: môi đỏ, lưỡi đỏ, có rêu lưỡi vàng thường xuyên có cảm giác đau dữ dội ở một vị trí nhất định vùng thượng vị. Một số người có thể có thể bị chảy máu dạ dày, dẫn tới nôn ra máu, đi ngoài phân đen.

Cách điều trị thể huyết ứ: người bệnh cần dùng bài thuốc thất tiêu tán.

Cách thực hiện: Ngũ linh chi và bồ hoàng, mỗi loại 12g. Đem tán thành bột, mỗi ngày uống 10g và chia thành 2 lần.

2.3.2 Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày với thể can khí phạm vị

Triệu chứng: có rêu lưỡi trắng, ợ hơi, ợ chua, trướng bụng trên, đau bụng vùng thượng vị, cơn đau xuyên sang tận hai bên hông, táo bón. Khi bắt mạch thấy mạch trầm huyền. Theo các thầy thuốc, người bệnh trong trường hợp này cần ơ can lý khí, hòa vị chỉ thống bằng bài thuốc Sài hồ sơ can tán.

Nguyên liệu và cách thực hiện: Sài hồ 8g, bạch thược 12g, cam thảo 4g, chỉ xác 8g, hương phụ 8g, xuyên khung 8g. Đem tất cả các thành phần trên sắc thành nước thuốc uống, mỗi ngày 1 thang.

2.3.3 Tỳ vị hư hàn

Triệu chứng: lưỡi có rêu trắng, màu lưỡi nhợt nhạt; thường xuyên thấy đầy bụng và đau ở vùng thượng vị; nôn nhiều, nôn ra nước trong, đi ngoài có lúc phân nát, có lúc lại táo bón; người yếu, mệt mỏi, sợ lạnh, tay chân lạnh, thích được xoa bóp và chườm nóng; bắt mạch thấy mạch hư tế.

Cách điều trị phù hợp nhất là ôn trung tán hàn bằng bài thuốc Hoàng kỳ kiến trung thang.

Nguyên liệu và cách thực hiện: hương phụ 12g, quế chi 12g, bạch thược 10g, đại táo 16g, hoàng kỳ 8g, cao lương khương 8g, cam thảo 4g, 5 lát gừng tươi. Đem tất cả sắc, mỗi ngày uống 1 thang. Kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày bằng phương pháp tỳ vị hư hàn mang lại hiệu quả rõ rệt sau một thời gian điều trị.

2.3.4 Thể hỏa uất

Triệu chứng: hay ợ chua đau nhiều, đau rát tập trung ở vùng thượng vị, cự án, miệng khô đắng và chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, bắt mạch thấy mạch huyền sác.

Người bệnh cần được điều trị sơ can, tiết nhiệt, dưỡng âm, hòa vị với bài thuốc Nhất quán tiễn.

Nguyên liệu và cách thực hiện: Sa sâm 12g, đương quy 12g, câu kỷ tử 12g, mạch đông 12g, sinh địa 14, xuyên luyện tử 6g. Mỗi ngày sắc uống 1 thang và kiên trì sử dụng tới khi thấy hiệu quả.

Để đảm bảo hiệu quả sử dụng của các bài thuốc Đông Y, người bệnh nên đi khám tại các phòng mạch uy tín hoặc tới các chuyên khoa y học cổ truyền. Đồng thời, nên chọn mua dược liệu tại các địa chỉ uy tín, tránh mua phải hàng kém chất lượng.

2.4 Chữa viêm hang vị dạ dày bằng sử dụng thực phẩm chức năng

Sử dụng thực phẩm chức năng là một trong những phương pháp được nhiều người tin dùng bởi ưu điểm dễ mua và không mang đến các tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày với phương pháp này cần có sự theo dõi của bác sĩ để được tư vấn nên dùng loại nào là hợp lý nhất.

Thực phẩm chức năng có tác dụng bồi bổ, hỗ trợ phục hồi sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tương đối hiệu quả. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cũng như điều trị rất nhiều bệnh khác nhau. Đa phần các sản phẩm này không qua kiểm nghiệm của bộ Y tế mà chỉ được nhập qua đường tiểu ngạch, hàng xách tay,… nên rất khó để xác định đúng hiệu quả cũng như đảm bảo an toàn cho người dùng.

Bởi vậy, người bệnh nên đặc biệt cẩn trọng khi lựa chọn loại thực phẩm chức năng để sử dụng. Tốt nhất nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được phân bố rộng rãi tại các nhà thuốc cũng như tham khảo kỹ lưỡng lời khuyên từ các y bác sĩ trước khi sử dụng.

Khi lựa chọn thực phẩm chức năng, hãy lưu ý tới những điều sau:

Sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng

Sản phẩm có nguồn gốc uy tín, được sản xuất bởi nhà cung cấp có tên tuổi và được phân phối bởi địa chỉ đáng tin tưởng. Không nên mua hàng xách tay hay mua qua những lời giới thiệu mập mờ.

Sản phẩm đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng hỗ trợ điều trị tích cực cũng như được các chuyên gia và bác sĩ khuyên dùng.

Nên kiểm tra kỹ thành phần để đảm bảo không có thành phần gây dị ứng và sản phẩm cung cấp đúng chất cơ thể đang cần

Khảo sát giá cả kỹ càng trước khi mua để không bị hớ, bởi hiện nay giá thực phẩm chức năng thường bị đôn lên rất nhiều so với giá trị thực tế.

Người bị viêm hang vị dạ dày muốn nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh có thể tham khảo sản phẩm CumarGold – tinh chất Nano curcumin của Viện Hàn lâm khoa học và công nghệ Việt Nam. Đây là sản phẩm tinh nghệ nano curcumin chính hãng và đầu tiên tại Việt Nam. Sản phẩm là kết quả từ công trình nghiên cứu công phu của Viện Hàn lâm khoa học và công nghệ Việt Nam và đã được công nhận cũng như khuyên dùng bởi nhiều bác sĩ.

Sản phẩm CumarGold có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn HP, làm giảm tiết axit dạ dày, đồng thời kích thích các tế bào niêm mạc dạ dày tạo ra lớp màng nhầy bảo vệ chắc chắn hơn. Bên cạnh đó tinh chất Nano curcumin còn có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình chữa lành của các tế bào rất tốt, ngăn ngừa quá trình biến chứng của bệnh đau dạ dày sang ung thư dạ dày. Với hàm lượng curcumin cao, khả năng hấp thu tốt, CumarGold là sản phẩm hỗ trợ lý tưởng, giúp người có bệnh dạ dày nhanh chóng kiểm soát bệnh thành công.

2.5 Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Do dạ dày là một phần quan trọng của hệ thống tiêu hóa, nên việc có một chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt hợp lý là điều vô cùng quan trọng mà người bệnh cần đặc biệt lưu tâm tới trong quá trình điều trị và dưỡng bệnh.

2.5.1 Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Các loại thực phẩm nên ăn: Người bị viêm hang vị dạ dày nên ăn những loại thực phẩm giàu protein, flavonoid, tinh bột,… như: bánh mì, bột sắn, việt quất, cần tây, trà xanh,…

Các loại thực phẩm nên tránh: Cần tránh dùng những thực phẩm chứa nhiều chất béo, đường, giàu axit như: nước ép cam chanh, cà chua, thơm, các loại gia vị cay nóng như tiêu, ớt,… cũng nên hạn chế dùng nhằm tránh làm hang vị dạ dày bị kích thích. Xem thêm:

Đau dạ dày nên ăn gì

Đau dạ dày nên kiêng gì

2.5.2 Chế độ sinh hoạt hợp lý

Cần xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh stress. Căng thẳng thần kinh có mối liên quan trực tiếp tới hoạt động tiết axit dịch vị ở dạ dày. Càng căng thẳng thì nguy cơ đau dạ dày càng cao, do đó người bị viêm hang vị cần đặc biệt lưu tâm.

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để giúp tăng tuần hoàn, đồng thời giúp tăng hoạt động của nhu động ruột, thải bớt khí ga thừa, làm giảm tình trạng ợ hơi do viêm hang vị gây ra.

Sức khỏe tốt do tập luyện cũng giúp người bệnh phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm hang vị dạ dày tích cực.

Trên đây CumarGold đã tổng hợp cho bạn đọc một số kinh nghiệm chữa viêm hang vị dạ dày. Ngoài các kinh nghiệm được giới thiệu trên, người bệnh cần phải kết hợp chế độ ăn uống gì và kiêng gì để tránh tình trạng hang vị dạ dày sẽ ngày một nặng hơn. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe !