Beste Beatrijs,

Ik heb een goede vriendin die ik al sinds mijn lagere schooltijd ken. De laatste jaren is ons contact wat minder frequent vanwege drukke banen en gezinnen. Als we elkaar zien is het gezellig, maar elke keer valt me op dat ze weer dikker is geworden. Ze was altijd al stevig, maar de laatste keer schrok ik echt. Ze had moeite om de auto uit te komen, hijgde bij het traplopen en was duidelijk over de grens van mollig. Mijn vriendin praat niet graag over zichzelf en eventuele problemen. Ze houdt de gesprekken liever luchtig. Ik wil haar graag helpen en ik voel me laf dat ik het onderwerp zo angstvallig vermijd om de lieve vrede. Haar gezondheid is toch een stuk belangrijker dan dat! Hoe kan ik haar overgewicht aan de orde stellen zonder dat ze boos wordt?

Vriendin is te dik

Beste Vriendin is te dik,

Ik raad het u af om met uw vriendin over haar gewicht te praten. Het heeft geen zin. In de eerste plaats weet ze zelf beter dan wie ook dat ze te dik is. Ze lijdt eronder, daar kunt u zeker van zijn, ze vindt het verschrikkelijk en ze haat zichzelf. Het heeft geen zin dat u haar gaat attenderen op iets wat ze allang weet. Ook dat het niet gezond is om te dik te zijn weet ze heel goed.

U zegt dat u haar wilt helpen, maar u kunt haar helemaal niet helpen. U kunt niet voor haar minder gaan eten en u kunt ook niet voor haar aan lichaamsbeweging doen, u kunt zelfs niet voor haar naar een dokter of diëtist gaan. Dat moet ze zelf doen.

Uw vriendin moet zelf besluiten dat het genoeg is en dat ze vandaag iets aan haar probleem gaat doen, te beginnen met een afspraak bij de huisarts en vervolgens een diëtist. U kunt alleen met uw vriendin over haar probleem praten, als zijzelf het initiatief hiertoe neemt. Dus als zij u in vertrouwen neemt en om advies vraagt of haar hart wil luchten over haar gewichtsprobleem. Laat die beslissing aan haar over.

Hebt u vragen over de omgang met buren, collega’s, familie, vrienden en kinderen? Stuur ze naar beste@beatrijs.com.

Alle afleveringen van Moderne Manieren zijn terug te lezen in ons dossier.